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03.05.2016

Zu dieser Trainingseinheit

von Armin Friedrich (03.05.2016)

Die Qualität des Passspiels und des Zusammenspiels zwischen dem offensiven Mittelfeldspieler und dem Stürmer stehen im Blickpunkt dieser Trainingseinheit. Zunächst kommen im Aufwärmen verschiedene Passformen mit unterschiedlichen Kontaktvorgaben zur Durchführung. Im Hauptteil kommen in der gleichen Organisationsform der Torschuss und die Laufbewegung des Stürmers hinzu. Dabei wird das Timing und das gruppentaktische Spielverständnis im Angriff beim Spiel durch das Zentrum verbessert.

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Passen und Annehmen

Organisation

  • An der Strafraumgrenze 8 Positionshütchen in V-Form markieren
  • Zusätzlich 2 Starthütchen aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler an den Starthütchen haben 1 Ball

Ablauf

  • Die beiden Startspieler passen zu einem beliebigen Spieler, die kurz annehmen und zum jeweils nächsten Spieler am gleichen Starthütchen zurückpassen.
  • Die Spieler tauschen jeweils die Positionen und Aufgaben.
  • Die jeweils nächsten Spieler passen zu einem freien Spieler auf der jeweils anderen Seite weiter, die ebenfalls zum Starthütchen zurückspielen usw.

Variationen

  • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
  • Im Direktspiel agieren.
  • Die Passempfänger lassen zunächst auf die Passgeber prallen, die daraufhin erneut zuspielen usw.
  • Zu einem freien Spieler dribbeln und den Ball am jeweiligen Positionshütchen übergeben.

Tipps und Korrekturen

  • Den Zuspielen nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten.
  • Die Positionen schnell wechseln.

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Passen mit Positionswechsel

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten
  • Der erste Spieler an einem Starthütchen hat 1 Ball

Ablauf

  • Der Startspieler passt zu einem beliebigen Spieler, der das Zuspiel sofort prallen lässt.
  • Anschließend passt der Zuspieler zu einem beliebigen Spieler auf der jeweils anderen Seite weiter.
  • Dieser lässt zum jeweils anderen Startspieler prallen.
  • Die Passgeber laufen in der gewählten Passrichtung jeweils eine Station weiter.

Variationen

  • Mit genau 2 Kontakten zuspielen (annehmen, passen).
  • Im Direktspiel agieren.

Tipps und Korrekturen

  • Vor den Zuspielen Blickkontakt mit den Passempfängern aufnehmen.
  • Als Passempfänger mit einer deutlichen Konterbewegung aktiv entgegenstarten.
  • Präzise Zuspiele fordern.
  • Auf schnelle Positionswechsel achten.

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Pass in die Tiefe und Torschuss I

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • 1 Starthütchen entfernen
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • 2 Anspieler bestimmen und an den Positionshütchen im Strafraum postieren
  • Alle übrigen Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Startspieler haben Bälle

Ablauf

  • Der erste Startspieler passt zum jeweils ersten Spieler auf einer Seite, der das Zuspiel sofort prallen lässt.
  • Anschließend passt der Startspieler in die Tiefe zum Anspieler auf der jeweils anderen Seite weiter, der ebenfalls prallen lässt.
  • Der Startspieler nimmt kurz in Richtung Tor an und mit und schließt ab.
  • Anschließend tauschen die Spieler die Positionen und Aufgaben.

Variationen

  • Mit 2 Pflichtkontakten spielen (annehmen, passen).
  • Per Direktschuss auf das Tor mit Torhüter abschließen.

Tipps und Korrekturen

  • Präzise und stramme Zuspiele in den Fuß des Mitspielers einfordern.
  • Mit dem ersten Kontakt so in die Bewegung an- und mitnehmen, dass mit dem nächsten Kontakt geschossen werden kann.
  • Zielstrebig abschließen!
  • Die Anspieler regelmäßig wechseln.

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Pass in die Tiefe und Torschuss II

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Anspieler jetzt am zentralen Starthütchen postieren
  • Alle übrigen Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Anspieler haben Bälle

Ablauf

  • Der erste Anspieler passt zum ersten Spieler auf einer Seite.
  • Gleichzeitig umläuft der erste Spieler auf der jeweils anderen Seite die Hütchenreihe und startet in den Strafraum.
  • Der Passempfänger lässt sofort prallen, und der Anspieler passt in den Lauf des vor das Tor startenden Spielers weiter.
  • Dieser nimmt kurz an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.

Variationen

  • Die Seite des Anspiels fest vorgeben.
  • Per Direktschuss auf das Tor mit Torhüter abschließen.
  • Der Passempfänger umläuft nach dem Prallenlassen ebenfalls die Hütchenreihe, startet in den Strafraum nach und verwertet auf Querpass des anderen Angreifers.

Tipps und Korrekturen

  • Auf ein korrektes Timing beim Laufen und Passen achten.
  • Zielstrebig abschließen!
  • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
  • Die Anspieler regelmäßig wechseln.

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Tore nach Prallenlassen

Organisation

  • 50 x 50 Meter großes Feld markieren
  • Auf den Grundlinien je 1 Großtor aufstellen
  • 2 Teams einteilen
  • Jede Mannschaft stellt 1 Torhüter

Ablauf

  • 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern.
  • Gültige Treffer können erst nach einem Anspiel in die Spitze mit direktem Prallenlassen durch den Passempfänger erzielt werden.

Variationen

  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Auf ein geschicktes Entgegenstarten der Stürmer achten.
  • Auf stramme und präzise Zuspiele in die Tiefe achten.
  • Flach prallen lassen und anschließend zielstrebig abschließen!

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