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12.10.2021

Geschickt freilaufen und kombinieren

Schwerpunkt dieser Trainingseinheit ist das Zusammenspiel. Dabei sollen die Spieler durch ein geschicktes und engagiertes Freilaufverhalten bereits in der Aufwärmübung lernen, wie fundamental ein Raumwechsel für ein sicheres Zusammenspiel ist. Der Ballbesitz in Über- und Gleichzahl ist anschließend Inhalt in den Spielformen. Damit sollen die Spieler einerseits Sicherheit und andererseits ein Gefühl für das Kombinationsspiel erwerben. Was in den Hauptteilen zunächst gruppentaktisch erarbeitet wird, wird im Schlussteil abschließend mannschaftstaktisch umgesetzt.

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Passen in der Vierergruppe

Organisation

  • 2 Quadrate zwischen Strafraum und Mittelkreis abstecken und diese jeweils in 4 kleine Quadrate unterteilen.
  • 4 Gruppen zu je 4 Spielern einteilen.
  • 2 Gruppen pro Quadrat.
  • Pro Gruppe 1 Ball.

Ablauf

  • Die Spieler passen sich jeweils in den eigenen Reihen zu.
  • Dabei sollen die Spieler jeweils in ein anderes kleines Quadrat passen und nach ihrem Zuspiel das Quadrat wechseln.

Variationen

  • Es dürfen 2 Pässe innerhalb eines kleinen Quadrates gespielt werden.
  • Freie Zuspiele erlauben.

Tipps und Korrekturen

  • Nach dem Abspiel sofort in ein anderes Feld wechseln.
  • In jedem kleinen Quadrat soll sich möglichst nur ein Spieler pro Vierergruppe aufhalten.

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Ballbesitzspiel im 10 gegen 6

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten.
  • 10 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen und in einem Feld postieren.

Ablauf

  • 10 gegen 6 auf Ballhalten.

Variationen

  • Im 9 gegen 7 spielen.
  • Nach dem Abspiel müssen die Passgeber das Feld wechseln.
  • Mit mindestens 2 Kontakten spielen (kein Direktspiel).

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass sich immer mindestens 2 Spieler der Ballbesitzer im Zentrum postieren, um Passdreiecke zu bilden.
  • Feste Zuspiele einfordern.
  • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Die Verteidiger regelmäßig wechseln.

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Kombinationsspiel über die Grundlinie I

Organisation

  • Den Aufbau weiter verwenden.
  • 2 gegenüberliegende Linien als Grundlinien markieren.
  • 4 Teams einteilen.

Ablauf

  • In beiden Feldern 4 gegen 4 mit dem Ziel, die gegenüberliegende Grundlinie zu überdribbeln.
  • Die Ballbesitzer müssen dabei jeweils alle 4 Quadratzonen besetzt halten.

Variationen

  • Die Ballbesitzer müssen jeweils in ein anderes Feld passen.
  • 5 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen und im 5 gegen 3 spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Nach jedem Abspiel sollen die Spieler möglichst einen Felderwechsel vornehmen.
  • Die Lücke zum Überdribbeln der Grundlinie gezielt herausspielen.

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Kombinationsspiel über die Grundlinie II

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • Die kleinen Quadratzonen entfernen.
  • Die Teams beibehalten.

Ablauf

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt versuchen die Ballbesitzer, ohne Quadratzonen über die gegenüberliegende Grundlinie zu dribbeln.

Variationen

  • Auf den Grundlinien jeweils 2 Mini- oder Hütchentore aufstellen, auf die gespielt werden muss.
  • In beiden Feldern jeweils 5 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen und im 5 gegen 3 spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Im Angriff die Breite vollständig nutzen, um Räume für das Dribbling in die Tiefe zu schaffen.
  • Zielstrebig über die Grundlinie dribbeln.
  • Die Spieler sollen lernen, zu erkennen, wann ein Kombinationsspiel und wann das zielgerichtete Dribbling nach vorne angebracht ist.

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Kombinationsspiel auf 2 Hütchenlinien

Organisation

  • Zwischen Strafraum und Mittellinie ein Feld markieren.
  • Auf den Grundlinien auf beiden Seiten je eine Hütchenlinie markieren.
  • 2 Teams einteilen.

Ablauf

  • 8 gegen 8 auf die Hütchenlinien.
  • Die Ballbesitzer versuchen, eine der gegenüberliegenden Hütchenlinien zu überdribbeln.

Variationen

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Auf jeder Grundlinie 3 Hütchenlinien markieren.
  • 9 Angreifer und 7 Verteidiger bestimmen und in Über-/Unterzahl spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Präzise Pässe in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Mit möglichst wenigen Kontakten kombinieren.
  • Im Angriff die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Zielstrebig über die Hütchenlinien dribbeln.

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