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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Die Mannschaft trainiert den Torhüter Aufwärmen: Zuspiel-Rundlauf / Torschuss-Spiel Hauptteil: Flanken-Wettbewerb / 4 gegen 4 plus 4 Schlussteil: 4 gegen 4 plus 1

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Über den Flügel kombinieren Aufwärmen: Dribbel-Quadrate / Pass-Quadrate Hauptteil: Flügelkombination und Flanke / Flügelkombination und Diagonalball Schlussteil: Positionsspiel

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Aus der sicheren Ballkontrolle saubere Pässe spielen Aufwärmen: Handball mit "Touchdown" / Variable Passwinkel Hauptteil: Zonenspiel I / Zonenspiel II Schlussteil: Steilpass-Spiel

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Grundlagen des ballorientierten Verteidigens Aufwärmen: Parcours und Ballkontrolle / Staffelwettbewerb Hauptteil: 4 gegen 2 in Vierecken / 3 gegen 2 nach Verschieben Schlussteil: 6 gegen 6 auf gekippte Tore

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In der Vorbereitung verschiedene Pressingvarianten trainieren Aufwärmen: Handballspiel im 8 gegen 8 / Dribbling im Viereck Hauptteil: 9-gegen-7-Überzahlspiel I / 9-gegen-7-Überzahlspiel II Schlussteil: 8 plus Torhüter gegen 7

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Die Schnelligkeit mit fußballspezifischen Abläufen schulen Aufwärmen: Passen und Annehmen / Lauf-Spiel im Sechseck Hauptteil: Torabschluss nach Pass in den Lauf I / Torabschluss nach Pass in den Lauf II Schlussteil: 8 gegen 7 plus Torhüter

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Das Dribbeln als Grundlage für den Angriff Aufwärmen: Gruppendribbeln / 4-Felder-Spiel Hauptteil: Slalomdribbling mit Torabschluss / 1 gegen 1 mit Torabschluss Schlussteil: 5 gegen 5 mit Dribbelzonen

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Korrekt getimt in den Rücken der Abwehr passen Aufwärmen: Pass-Stafette / Passen und Entgegenstarten Hauptteil: Torschuss nach Rückpass von der Grundlinie / Rückpass-Spiel im 5 gegen 5 I Schlussteil: Rückpass-Spiel im 5 gegen 5 II

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Den Ball sicher in den eigenen Reihen halten Aufwärmen: 5 gegen 2 / 2 gegen 1 plus Anspieler Hauptteil: Von Anspieler zu Anspieler / Ballhalten gegen Torejagd Schlussteil: Zuspiele in Zielzonen

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Im Angriff gegenseitig abstimmen Aufwärmen: Spiel in die Spitze I / Spiel in die Spitze II Hauptteil: Torabschluss nach Spiel in die Spitze I / Torabschluss nach Spiel in die Spitze II Schlussteil: Rechteck-Spiel im 6 gegen 6

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