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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

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In der Halle kombinieren Aufwärmen: Passkombination I / Passkombination II Hauptteil: Rückpass mit Torschuss I / Rückpass mit Torschuss II Schlussteil: 4 gegen 4 plus Torhüter

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Im Winter auch mal Futsal trainieren Aufwärmen: Futsal-Technik im Dreieck / Futsal-Technik im Viereck Hauptteil: Überzahl-Spiel im 4 gegen 3 / Überzahl-Spiel im 5 gegen 4 Schlussteil: Futsal-Abschluss

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In Überzahl verteidigen Aufwärmen: Passspiel mit Gegnerdruck / Abwehrverhalten in Überzahl Hauptteil: Abwehrpressing in Überzahl vor dem Strafraum / Mittelfeldpressing in Überzahl Schlussteil: Situatives Pressing in Überzahl

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Auch am Flügel über den Dritten spielen Aufwärmen: Passparcours über den Dritten / Passparcours über den Dritten am Flügel Hauptteil: Spiel über den Dritten am Flügel mit Torabschluss / Spiel über den Dritten mit Verteidigern im Zentrum Schlussteil: Spiel über den Dritten über den Flügel...

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Das Zusammenspiel verbessern und den Gegner müde spielen Aufwärmen: Technikduelle I / Technikduelle II Hauptteil: Ballzirkulation I / Ballzirkulation II Schlussteil: 8 gegen 8

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Mit dem ersten Kontakt präzise an- und mitnehmen Aufwärmen: Parcours-Passen / Pass-Stern Hauptteil: Kombinationsspiel auf 3 Zielspieler / Kombinationsspiel auf 2 Zielspieler mit Torabschluss Schlussteil: Überzahl-Spiel mit Pass in die Tiefe

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Geschickt freilaufen und kombinieren Aufwärmen: Passen in der Vierergruppe / Ballbesitzspiel im 10 gegen 6 Hauptteil: Kombinationsspiel über die Grundlinie I / Kombinationsspiel über die Grundlinie II Schlussteil: Kombinationsspiel auf 2 Hütchenlinien

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Ballmitnahme zum Torabschluss Aufwärmen: Passen und Mitnehmen im Sechseck I / Passen und Mitnehmen im Sechseck II Hauptteil: Passen, annehmen und schießen / Pass in die Tiefe und Ballmitnahme zum Torschuss Schlussteil: Herausspielen von Torchancen im 7 gegen 5

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Schnelligkeit mit Ball Aufwärmen: Fangspiel mit Abschlagen / Dribbeln und Passen mit Gegnerdruck Hauptteil: Tempodribbling mit Gegnerdruck / Tempodribbling im 3 plus 1 gegen 2 Schlussteil: Tempodribbling im 6 gegen 6

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Explosivität im 1 gegen 1 Aufwärmen: Fintieren in Hütchendreiecken / Schnelligkeit mit und ohne Ball Hauptteil: 1 gegen 1 auf 4 Tore / 2 gegen 2 auf 6 Tore Schlussteil: Spiel mit Torschusszonen

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