Ein Trendsport, der dein Gleichgewicht fordert! Alles was du brauchst ist eine Slackline und einen Ort, an dem du sie gut befestigen kannst. Ob im Garten, Park oder Wald - du wirst schnell eine Möglichkeit finden, deine Slackline aufzubauen. Mit der Slackline verbesserst du dein Gleichgewicht und trainierst Muskeln und Bänder deiner Sprunggelenke und kannst somit Verletzungen vorbeugen.

Du kannst mit dem Fußball schon einige Tricks? Dann versuche doch auch mal mit Tennisbällen zu jonglieren. Auch hier gibt es eine Vielzahl an Tricks. Du kommst vielleicht nicht so sehr ins Schwitzen wie bei anderen Sportarten aber dafür forderst du dein Gehirn und schulst deine Koordination.

Vielleicht auch mal was ganz anderes. Der Hip-Hop-Tanzstil ist kein lockerer Tanz, sondern wird dir einiges abfordern. Wenn du Spaß an der Bewegung hast, trainierst du nicht nur deine koordinativen Fähigkeiten, sondern ebenfalls Kraft und Ausdauer.

Du musst nicht in die Berge gehen, um Klettern zu können. Vielerorts gibt es Kletterhallen, in denen du dich an verschiedenen Kletterwänden ausprobieren kannst. Dabei musst du teilweise ganz schön Kraft beweisen und zeigen, was in dir steckt! Klettern hilft dir dabei, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und ganz nebenbei deine Kraftfähigkeiten zu verbessern.