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Trainingseinheiten Detail

07.05.2013

Zu dieser Trainingseinheit

von Ralf Peter (07.05.2013)
Die gruppentaktische Abstimmung im Angriff ist oftmals entscheidend dafür, im Zusammenspiel den entscheidenden Überraschungseffekt parat zu haben. Solche besonderen Momente führen häufig zu Torgelegenheiten und können spielentscheidend sein. Hierfür ist ein exaktes Timing zwischen Mittelfeldspielern und Stürmern erforderlich. So kommt es bei einem vorgestellten Spielzug darauf an, dass der Mittelstürmer kurz entgegenkommt und der zentrale Mittelfeldspieler gleichzeitig erkennt, welcher äußere Mittelfeldspieler mit Tempo in die Spitze startet. Der Ballbesitzer muss nun präzise in den Lauf spielen! So kann es gelingen, die Gegner-Abwehr mit wenigen Pässen in Bedrängnis zu bringen. In dieser Trainingseinheit wird herausgestellt, dass eine solche Passkombination sowohl im Zentrum als auch am Flügelspiel wirkungsvoll eingesetzt werden kann.

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Teamfangen mit Ball

Organisation

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld leicht diagonal auf dem Spielfeld markieren
  • 4 Teams einteilen
  • 1 Fänger-Team bestimmen und die Spieler mit je 1 Ball an den Eckhütchen aufstellen
  • Die Spieler aller übrigen Teams als Läufer im Feld postieren

Ablauf

  • Auf ein Trainerkommando starten alle 4 Spieler gleichzeitig von den Eckhütchen ins Feld und versuchen, die Läufer mit dem Ball in der Hand abzuschlagen.
  • Gelingt dies, so muss der mit dem Ball berührte Läufer sofort stehenbleiben.
  • Sobald alle Läufer gefangen sind, ein neues Fänger-Team bestimmen.
  • Welche Mannschaft fängt alle Läufer am Schnellsten?

Variationen

  • Die Anzahl der Fänger verringern: Nur jeweils 2 Fänger starten gleichzeitig von den Eckhütchen.
  • Je nach Belastung und Trainingsziel die Feldgröße variieren.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass die Läufer das Feld nicht verlassen. Ansonsten gelten sie als gefangen!
  • Die ungewohnte Lage des Feldes auf dem Spielfeld fördert die räumliche Wahrnehmung der Spieler.

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Passen mit Positionswechsel

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Ein zweites identisches Feld errichten
  • Die Spieler gleichmäßig an den Eckhütchen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler bei A haben je 1 Ball

Ablauf

  • A passt auf B, der direkt prallen lässt (siehe links).
  • A kontrolliert das Zuspiel und passt auf C, der kurz an- und mitnimmt und dann auf D weiterspielt.
  • D kontrolliert das Zuspiel und passt auf den jeweils nächsten Spieler bei B, der die Passfolge in entgegengesetzter Richtung startet (siehe rechts) usw.
  • Alle Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

Variationen

  • Mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen, passen).
  • Im Direktspiel agieren.

Tipps und Korrekturen

  • Darauf achten, dass die Passempfänger den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Die Zuspiele mit dem ersten Kontakt sofort in die neue Bewegungsrichtung mitnehmen!
  • Nach den Abspielen mit hohem Tempo zum jeweils nächsten Hütchen laufen.

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Passkombination mit Torabschluss

Organisation

  • Die Pass-Felder beibehalten
  • Vor den Feldern je 1 Jugendtor auf der Grundlinie des Spielfeldes aufstellen und mit Torhütern besetzen
  • Die Spieler an den Eckhütchen verteilen

Ablauf

  • Den Grundablauf beibehalten.
  • Jetzt passt C in den Lauf des vor das Tor startenden D, der kurz an- und mitnimmt und abschließt.
  • Nach einigen Durchgängen die Positionen und Aufgaben wechseln.

Variationen

  • Die Passfolge variieren: A passt auf B, der auf C prallen lässt. C spielt in den Lauf von D, der abschließt.
  • B wird Verteidiger und startet vor das Tor nach. 1 gegen 1 bis zum Torabschluss!

Tipps und Korrekturen

  • Präzise und 'stramme' Zuspiele in den Fuß der Passempfänger fordern.
  • Darauf achten, dass der Passgeber C im richtigen Moment auf den vor das Tor sprintenden D abspielt.
  • Auf eine offene Stellung der Passempfänger beim Zuspiel achten.
  • Nach einer Weile die Seiten wechseln, damit beide Gruppen je einmal von rechts und von links auf das Tor abschließen können.

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4-gegen-3-Überzahlspiel

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Die Positionshütchen entfernen
  • Gegenüber von den Jugendtoren je 1 Hütchentor errichten
  • 2 Teams bilden
  • Jeweils 4 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen und den Feldern zuweisen

Ablauf

  • In beiden Feldern 4 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das gegenüberliegende Hütchentor.
  • Das Überzahl-Team agiert mit Abseits und startet jeden Angriff von der eigenen Grundlinie.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: Welches Angreifer-Team erzielt mit jeweils 10 Angriffen die meisten Treffer?
  • Die Angreifer tauschen die Felder.

Tipps und Korrekturen

  • Auf präzise Flachpässe im Kombinationsspiel achten.
  • Die vollständige Breite des Feldes nutzen, um die Verteidiger aus dem Zentrum zu ziehen und so Räume zu schaffen, durch die die Angreifer zum Tor gelangen können.

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Überzahl-Spiel mit Tabuzone

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Zwischen den Feldern eine Tabuzone markieren
  • 8 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen

Ablauf

  • Den Grundablauf beibehalten.
  • Ein Überzahl-Team startet den Angriff in seinem Feld.
  • Die Spieler dürfen mit höchstens 5 Pässen in den eigenen Reihen auf das Tor mit Torhüter abschließen oder mit einem schnellen Seitenwechsel in das andere Feld verlagern.
  • Dabei dürfen die Angreifer die Tabuzone jedoch nicht betreten.
  • Die Verteidiger dürfen jedoch in beiden Feldern gleichermaßen agieren.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die beiden Hütchentore.

Variationen

  • Die Überzahl-Teams dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Tabuzone entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Überzahl-Teams starten jeden Angriff von der eigenen Grundlinie aus.
  • In beiden Feldern auf ein schnelles Kombinationsspiel achten.
  • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Als Überzahl-Team mit möglichst hohem Tempo agieren und gezielt in Richtung Tor kombinieren.
  • Zielstrebig abschließen!

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