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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in "Training online" finden Sie in "Training plus" weitere Inhalte für Ihr Training: In "Training live" werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus "Training online" in einem Video dargestellt, in "Trainingsbausteine" finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in "Best practice" zeigen Vereine, Landesverbände und andere Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Training plus , Best practice , Leistungszentren
Im Video: Technisches Individualtraining bei Eintracht Braunschweig

Im Leistungszentrum von Eintracht Braunschweig steht die individuelle Ausbildung im Mittelpunkt. Wir stellen das Technik-Kleingruppentraining im Video vor!

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Training plus , Trainingsbausteine
Spiel mit Viererkette: Nach Ballgewinn sofort umschalten!

In Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Spiel mit Viererkette widmen wir uns dem schnellen Umschalten nach Ballgewinn und bieten eine vollständige Trainingseinheit zum Thema!

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In der Vorbereitung die Viererkette perfektionieren!

In der Saisonvorbereitung ist es die Aufgabe des Trainers, das Team bestmöglich aufeinander abzustimmen. In Bezug auf die Viererkette ist das eine komplexe Aufgabe.

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Training plus , Trainingsbausteine
4-mal 4 Minuten: Mehr Ausdauer durch kleine Fußballspiele!

Nichts ist unbeliebter, als die Zeit im Fußballtraining ohne Ball und dann auch noch mit Laufen zu verbringen! Dabei lassen sich Ausdauergrundlagen doch auch spielerisch verbessern!

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Training plus , Trainingsbausteine
Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen!

Es ist noch gar nicht so lange her, da haben die Spieler zu Beginn der Vorbereitung keinen Ball gesehen. Besser ist es jedoch, das Ausdauer­training mit technischen und taktischen Schwerpunkten von Beginn an zu verbinden!

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Best practice
Meikel Schönweitz: Systemflexibilität als Erfolgsfaktor

Vier Videos zeigen DFB-Trainer Meikel Schönweitz bei der Vermittlung der Grundlagen taktischer Variabilität!

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Training plus , Training live
Spielerisch das Passen und Überzahlsituationen im Angriff trainieren!

Motivierende Trainingsformen zum Saisonschluss mit technisch-taktischen Inhalten: Videos in Ergänzung zu DFB-Training online zeigen, wie's geht!

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Training plus , Trainingsbausteine
1-gegen-1-Spielformen nach Coerver

Das 1 gegen 1 ist eine effektive Möglichkeit, die Defensive in ihrer Grundordnung aus den Angeln zu heben. Nicht umsonst werden nach wie vor die höchsten Ablösesummen in der Regel für Spieler bezahlt, die aufgrund ihrer individuellen Fähigkeiten in...

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Training plus , Trainingsbausteine
Komplexes Geschicklichkeitstraining in der Leiter

Neue Alternativen der Koordinationsleiter ermöglichen ein noch komplexeres Geschicklichkeitstraining! Jetzt geht's nicht nur nach vorne, sondern auch zur Seite!

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Training plus , Best practice , Leistungszentren
Das Deuserband auch im Kraftraum einsetzen!

Der Einsatz des Deuserbandes zur Stabilisation der Körpermitte war Thema einer dreiteiligen Beitragsreihe, die nun mit der Anwendung im Kraftraum ihren Abschluss findet!

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