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Trainingseinheiten Detail

27.01.2015

Zu dieser Spielstunde

von Jörg Daniel (27.01.2015)
Eine gute Geschicklichkeit ist die Grundlage jeder sportlichen Entwicklung. Im Fußball wie in vielen anderen Sportarten können den Kindern spezifische Techniken besonders gut vermittelt werden, wenn sie über Körperbeherrschung, Bewegungsgeschick und Gewandtheit verfügen. Der Grundstein hierfür wird bereits im Bambinialter gelegt. Hier steht die Vermittlung vielseitiger Bewegungserfahrungen im Vordergrund. Für die Verbesserung der Geschicklichkeit sind die Gegebenheiten in der Sporthalle ideal! Sie bietet eine glatte, trockene Trainingsfläche und viele Geräte, die von den Kindern kletternd, springend, kriechend und krabbelnd überwunden werden müssen. Zusätzlich zur Geschicklichkeit werden in dieser Spielstunde zudem das Dribbling, das Passspiel und der Torschuss geschult. Den Abschluss bildet diesmal ein Siebenmeterschießen. In der Rahmengeschichte reisen die Kinder in ihrer Phantasie nach Ghana.

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Ghana

Organisation

  • Ein 12 x 12 Meter großes Feld markieren
  • An 2 Seiten des Feldes je 3 Kästen hintereinander aufstellen
  • Die Kinder an 2 nebeneinanderliegenden Hütchen vor den Kästen verteilen

Ablauf

  • Die Kinder reisen mit dem Flugzeug nach Ghana in Afrika. Unterwegs gerät das Flugzeug in einige Turbulenzen.
  • Die Bambini klettern nacheinander über die drei Kästen, umlaufen das gegenüberliegende Hütchen und laufen an den Kästen vorbei zum Starthütchen zurück.

Variationen

  • Die Kinder springen von den Kästen herunter.
  • Mit dem Bauch auf die Kästen legen und sich auf die andere Seite ziehen.
  • Die Kinder setzen sich kurz auf jeden Kasten.

Tipps und Korrekturen

  • Die Kinder verbessern ihre Geschicklichkeit.
  • Klettern ist eine recht anspruchsvolle Bewegung, die den Kindern jedoch besonders großen Spaß bereitet.
  • Sind nicht genug Kästen vorhanden, andere Geräte einsetzen. Die Bambini können beispielsweise unter Turnböcken hindurch krabbeln oder über Matten laufen.
  • Die Kinder starten schnell hintereinander, um lange Wartezeiten zu vermeiden.

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Accra

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten

Ablauf

  • Die Reisenden erreichen Ghana und schauen sich die Hauptstadt Accra an.
  • Auf ein Trainerkommando laufen die jeweils ersten Kinder im Slalom durch die Kästen, umlaufen das gegenüberliegende Hütchen und laufen dann erneut im Slalom zurück zum Starthütchen.

Variationen

  • Die Kinder laufen auf dem Rückweg an den Kästen vorbei zur Startposition.
  • Rückwärts um die Kästen laufen.
  • Ein-/beidbeinig um die Kästen hüpfen.
  • 2 Mannschaften bilden und einen Staffellauf durchführen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Kinder verbessern ihre Geschicklichkeit.
  • Ein Slalom fördert die Körperbeherrschung, den Gleichgewichtssinn und die Orientierung.
  • Die Kinder müssen zwischen den Kästen den entgegenkommenden Mitspielern ausweichen.

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Wüste

Organisation

  • Den Aufbau weiterhin nutzen
  • Jeder Spieler hat 1 Ball

Ablauf

  • Die Reisenden besuchen die Wüste. Sie reisen von einer Wasserstelle zur nächsten.
  • Die Bambini dribbeln nacheinander von einem Kasten zum nächsten.
  • Sie passen gegen die Kästen, nehmen den zurückprallenden Ball an und mit und dribbeln weiter.
  • Am Ende der Kastenreihe umdribbeln sie das gegenüberliegende Hütchen und dribbeln zum Starthütchen zurück.

Variationen

  • Gegen die Kästen passen und den Ball anschließend mit den Händen stoppen.
  • Den Ball auf dem Rückweg mit den Händen prellen.
  • Einen Staffelwettbewerb durchführen: Welche Gruppe absolviert die Aufgabe zuerst?

Tipps und Korrekturen

  • Das Dribbling und das Passspiel werden geschult.
  • Das Passen fällt vielen Bambini noch schwer. Das Spiel gegebenenfalls vereinfachen, z. B. durch Laufen mit dem Ball in der Hand und Rollen gegen die Kästen.

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Safari

Organisation

  • Aneinandergrenzend zwei 15 x 10 Meter große Felder nebeneinander errichten
  • Auf den Grundlinien je zwei Kästen im Abstand von 4 Metern nebeneinander errichten und auf der jeweils gegenüberliegenden Seite einen auf die Seite gelegten Kasten aufstellen
  • 2 Teams zu je 4 sowie 2 Mannschaften zu je 3 Spielern einteilen

Ablauf

  • Die Reisenden gehen auf Safari. Dabei sehen sie viele Giraffen, Elefanten, Zebras und Löwen in freier Wildbahn.
  • 3 gegen 3 plus Torhüter in beiden Feldern.
  • Die Unterzahlmannschaft greift jeweils auf das Tor mit Torhüter an, das jeweils andere Team spielt auf den auf die Seite gelegten Kleinkasten.
  • Spielzeit: jeweils 4 Minuten.
  • Anschließend wechseln die Unterzahlteams die Felder.

Variationen

  • In einem Feld 3 gegen 3, im anderen 4 gegen 4 ohne Torhüter spielen lassen.
  • Mit verschiedenen Bällen spielen (z. B. Leicht-, Mini-, Filz-, Tennisbälle usw. verwenden).
  • 2 weitere Kästen hinzunehmen und 4 gegen 4 ohne Torhüter auf 4 Kastentore spielen lassen.

Tipps und Korrekturen

  • Fußballspiele oft mit verschiedenen Torgrößen anbieten.
  • Freie Spiele bzw. Turniere müssen nicht immer den Abschluss der Spielstunde bilden. In dieser Spielstunde schließt sich ein Siebenmeterschießen an.

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Black Stars

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • 7 Meter vor den Toren einen Siebenmeterpunkt markieren
  • 2 Torhüter bestimmen
  • Die Kinder in den Feldern verteilen

Ablauf

  • Die Reisenden sehen sich zum Abschluss ein Spiel der ghanaischen Nationalmannschaft, den Black Stars, beim Afrika-Cup an. Dabei kommt es zum Elfmeterschießen.
  • In beiden Feldern ein 'Siebenmeterschießen' durchführen: Die Kinder schießen abwechselnd auf die Tore mit Torhütern.
  • Gelingt es einem Spieler nicht, einen Treffer zu erzielen, so scheidet er aus.
  • Welcher Spieler ist zum Schluss noch übrig und wird so 'Siebenmeterkönig'?

Variationen

  • Jedes Kind schießt 3-mal. Wer erzielt die meisten Treffer?
  • Im Wechsel mit rechts/links schießen lassen.
  • Die Torhüter nach jedem Durchgang wechseln: Welches Kind hält die meisten Schüsse?
  • Ohne Torhüter spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Torschuss-Wettbewerbe sind als Abschluss der Spielstunde bei den Kinder sehr beliebt.
  • Beim 'Siebenmeterschießen' auf möglichst geringe Wartezeiten für die Spieler achten. Gegebenenfalls auf zusätzliche Tore schießen lassen.
  • Die Schussentfernung dem Leistungsstand der Kinder anpassen.

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