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Trainingseinheiten Detail

20.12.2022

In der Halle die Ballgeschicklichkeit verbessern

Die Turngeräte in der Halle bieten dem Kindertrainer bzw. der Kindertrainerin viele Variationsmöglichkeiten. Sie haben viele verschiedene Formen und Größen und sind als Hindernisse, Anspielstationen und Tore einsetzbar. Diese Spielstunde nutzt vor allem die Hallenwände und lässt sich mit kleinen Veränderungen auch auf dem Feld umsetzen, sollten keine Hallenzeiten zur Verfügung stehen. In ihrer Phantasie sind die Kinder kleine Affen, die in einem Zoo aus dem Gehege ausbrechen.

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Unruhe im Zoo

Organisation

  • Ein 12 x 10 Meter großes Feld markieren.
  • Der Trainer stellt sich mit den Bambini im Feld auf.

Ablauf

  • Die Kinder spielen kleine Affen, die in einem Zoo leben. Sie sind aus dem Gehege entkommen und werden vom Tierpfleger (Trainer) wieder eingefangen.
  • Die Bambini laufen durch das Feld und der Trainer versucht, sie abzuklatschen.
  • Gefangene begeben sich in den Vierfüßlerstand.
  • Um sie zu befreien, müssen die anderen Kinder unter ihnen hindurch kriechen.

Variationen

  • Gefangene bleiben stehen und spreizen die Beine.
  • Eltern unterstützen den Trainer beim Fangen.
  • Zwei Kinder übernehmen die Rolle der Fänger.

Tipps und Korrekturen

  • Fangspiele verbessern die Laufgeschicklichkeit.
  • Nach Möglichkeit das Feld so markieren, dass drei Hallenwände genutzt werden. In großen Hallen zwei Wände nutzen.
  • Das Mitmachen des Trainers motiviert die Kinder.

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Nicht zu fassen

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten.

Ablauf

  • Die kleinen Affen sind nicht zu fangen. Sie springen durch den ganzen Zoo und klettern auf die Bäume.
  • Die Kinder und der Trainer springen frei durch das Feld.

Variationen

  • Nur mit rechts/links springen.
  • Mit beiden Beinen springen.
  • Unterschiedliche Bewegungsformen ausführen, z. B. Krabbeln, Kriechen, Drehen, seitwärts Rollen.

Tipps und Korrekturen

  • Vielfältige Bewegungsangebote erfüllen den Wunsch der Kinder, sich auszutoben.
  • Der Trainer sollte die Bewegungsabläufe vormachen, sodass die Bambini sie nachmachen können.
  • Auch Kinder können Bewegungsaufgaben vormachen.

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Netze

Organisation

  • Das Feld beibehalten.
  • Drei Kinder und der Trainer stellen sich breitbeinig ins Feld.
  • Die übrigen Kinder haben je 1 Ball am Fuß.

Ablauf

  • Die Tierpfleger wollen die Affen vorsichtig mit Netzen einfangen.
  • Die Bambini dribbeln durch das Feld und passen durch die gespreizten Beine der stehenden Kinder und des Trainers.
  • Nach 3 Minuten neue Kinder bestimmen, die sich im breiten Stand hinstellen.

Variationen

  • Wettbewerb: Wer erzielt in den Beintoren die meisten Treffer?
  • Die drei Kinder und der Trainer gehen in den Vierfüßlerstand.
  • Die drei Bambini und der Trainer legen sich auf den Boden. Die anderen Kinder lupfen den Ball über die Liegenden.

Tipps und Korrekturen

  • Macht der Trainer als Hindernis mit, sind die Kinder motiviert.
  • Möglichst keinen Ball aus dem Feld spielen.
  • Nicht zweimal hintereinander durch das gleiche Hindernis passen.

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Kokosnüsse

Organisation

  • Das Feld entfernen.
  • Die Kinder und der Trainer haben je 1 Ball.

Ablauf

  • Die Affen wollen nicht eingefangen werden. Sie werfen mit Kokosnüssen, um die Netze zu zerstören.
  • Trainer und Bambini dribbeln von Hallenwand zu Hallenwand und schießen ihre Bälle gegen die Wände.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: 1 Punkt pro Wandtreffer. Wer sammelt in 3 Minuten die meisten Punkte?
  • Hütchentore an den Wänden aufstellen.
  • Abwechselnd mit rechts/links schießen.

Tipps und Korrekturen

  • Den Torschuss frei üben.
  • In Hallen sind die Wände für die Spielstunde gut nutzbar.
  • Auch beim Torschussspiel kann der Trainer mitmachen, sollte sich aber zurückhalten. Wer als Trainer die meisten Tore schießt und Wettbewerbe gewinnt, wird seiner Rolle nicht gerecht.
  • Wenn die Spielstunde auf dem Feld durchgeführt wird, können am Spielfeldrand Hütchentore aufgestellt werden.

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Bananenspiel

Organisation

  • Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen.
  • An den Wänden der Grundlinien je ein 3 Meter breites Hütchentor aufstellen.

Ablauf

  • Mit Bananen locken die Tierpfleger die kleinen Affen in ihr Gehege zurück. Im Gehege spielen die Affen mit den Bananen.
  • Es wird 5 gegen 5 ohne Torhüter gespielt.
  • Erzielt ein Kind einen Treffer, wird das Spiel sofort fortgesetzt.
  • Bei Seitenaus rasch ins Feld zurück dribbeln.

Variationen

  • Mit Torhütern spielen.
  • Mit Softball oder Plastikball spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Bei Fußballspielen können die Hallenwände als Tore genutzt werden.
  • Hallenwände sorgen für hohes Spieltempo ohne Pausen, deshalb regelmäßig Trinkpausen machen.
  • Verschiedene Ballarten ermöglichen ein abwechslungsreiches Training.

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