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Trainingseinheiten Detail

14.02.2023

Mit Rundläufen in Bewegung bleiben

In der Sporthalle macht den Kindern das Dribbeln besonders viel Spaß. Der Ball ist schnell und leichter zu kontrollieren, da die Unebenheiten des Sportplatzes nicht stören. In dieser Spielstunde wird mit Rundläufen eine lange Wartezeit vermieden. Die Matten dienen diesmal als Tore. Zusätzlich werden Spiele zur Ballgewöhnung und Kindergymnastik mit Ball durchgeführt, damit die Bambini ihr Spielgerät besser kennenlernen. Die Rahmengeschichte führt die Kinder auf eine Reise nach Schweden.

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Schweden

Organisation

  • Ein 10 x 10 Meter großes Feld markieren.
  • Jedes Kind hat 1 Ball.

Ablauf

  • Die Bambini wollen nach Schweden reisen. Zunächst packen sie ihren Koffer.
  • Die Bambini prellen ihren Ball kraftvoll auf den Boden und fangen ihn wieder auf.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: Wer fängt in 2 Minuten die meisten Bälle?
  • Den Ball hochwerfen und wieder auffangen.
  • Den Ball gegen die Hallenwand werfen und wieder auffangen.
  • Nur mit rechts/links hochwerfen und fangen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Kinder verbessern das Ballgefühl.
  • Bambini sollen die Flug-, Roll- und Sprungeigenschaften des Balles kennenlernen.
  • Spielformen mit Ball motivieren die Kinder besonders.

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Malmö

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten.
  • Die Kinder und der Trainer setzen sich in einem Kreis auf ihre Bälle und legen die Beine nach vorn ab.

Ablauf

  • Mit dem Fährschiff reisen die Kinder über die Ostsee nach Malmö. Unterwegs schaukelt das Schiff hin und her.
  • Die Bambini spreizen die Arme abwechselnd weit ab.

Variationen

  • Beide Arme abspreizen.
  • Die Beine abwechselnd anheben.
  • Mit der Brust auf den Ball legen und abwechselnd Arme und Beine anheben.

Tipps und Korrekturen

  • Kindergymnastik insbesondere in der Sporthalle regelmäßig anbieten.
  • Gymnastische Übungen können auch mit dem Ball durchgeführt werden.
  • Das Vormachen des Trainers motiviert die Kinder zusätzlich, und sie können sich die gewünschten Bewegungen abschauen.
  • Organisationsformen im Sitzkreis eignen sich besonders, um zu Beginn der Spielstunde gemeinsame Erlebnisse zu schaffen.

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Gotland

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten.
  • Jeweils mittig auf den Seitenlinien 1 Matte auslegen.
  • Auf jeder Matte 1 Hütchen platzieren.
  • 2 Gruppen einteilen und an 2 diagonal gegenüberliegenden Eckhütchen aufstellen.

Ablauf

  • Die Reise geht weiter auf die Insel Gotland. Dabei muss das Fährschiff scharfe Felsen (Hütchen auf Matten) umfahren.
  • Einen Dribbelrundlauf durchführen: Die Kinder dribbeln gegen den Uhrzeigersinn um das Feld und überqueren die Matten.
  • Dabei müssen sie den Hütchen auf den Matten ausweichen und dürfen sie nicht berühren.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: Welche Gruppe umrundet den Parcours zuerst?
  • Nach jeder Matte den Dribbelfuß wechseln.
  • Auf der Matte einen Purzelbaum ausführen.
  • Den Ball vor der Matte aufheben und über die Matte hüpfen.
  • Die Kinder berühren das Hütchen auf der Matte.

Tipps und Korrekturen

  • Die Matten erschweren das Laufen.
  • Die Hütchen dienen als kleine Hindernisse und müssen umdribbelt werden.

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Stockholm

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten.

Ablauf

  • Die Reisenden erreichen die Hauptstadt Stockholm und schauen sich viele Sehenswürdigkeiten an.
  • Einen Torschussrundlauf durchführen: Die Kinder dribbeln gegen den Uhrzeigersinn um das Feld und schießen über die Matten, die als Tore dienen.
  • Dabei dürfen die Hütchen auf den Matten nicht berührt werden.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: Wer erzielt die meisten Treffer?
  • Nur mit rechts/links schießen.
  • Die Mattentore mit Torhütern besetzen.

Tipps und Korrekturen

  • Das Dribbling und der Torschuss werden geschult.
  • Gültige Treffer können nur erzielt werden, wenn die Hütchen nicht berührt werden.
  • Bei diesem Spiel können alle Kinder gleichzeitig üben. Wartezeiten werden vermieden!

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Göteborg

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • An 2 gegenüberliegenden Seiten je 2 Matten auslegen.

Ablauf

  • Zum Abschluss der Reise besuchen die Kinder in Göteborg ein Training der schwedischen Nationalmannschaft.
  • 5 gegen 5 auf die doppelten Mattentore mit Torhütern.
  • Ein gültiger Treffer ist erzielt, wenn der Ball die Matten vollständig überquert hat.
  • Bei Ausball schnell zurück ins Feld dribbeln.

Variationen

  • Ohne Torhüter spielen.
  • Die Matten auseinanderziehen und als Torpfosten nutzen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Kinder sollen sich im Dribbling frei ausprobieren dürfen.
  • Den meisten Kindern fehlt noch die Spielübersicht, um den freistehenden Nebenmann zu erkennen.
  • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten, um eine schnelle Spielfortsetzung zu garantieren.

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