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Trainingseinheiten Detail

06.03.2018

Mit Toren spielen

Kinder lieben es, wenn der Ball im Netz zappelt. Es löst ein besonderes Gefühl aus, das den Torerfolg versüßt. Wenn keine Tore mit Netzen vorhanden sind, kann der Bambinitrainer zwar Hütchen- oder Stangentore verwenden. Doch für die Kinder ist das nicht dasselbe! Sie wollen den Großen nacheifern. Fehlen ausreichend Minitore auf dem Sportplatz, stellen übrigens Pop-up-Tore eine gute Alternative dar. Sie sind inzwischen sehr günstig zu erwerben und leicht transportabel. In dieser Spielstunde werden durchgängig Mini- und Hütchentore zur Verbesserung von Laufgeschicklichkeit, Schnelligkeit, Dribbling und Torschuss genutzt. In der Rahmengeschichte bereiten sich die Kinder auf die Basketball-Europameisterschaft vor.

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Basketball

Organisation

  • Ein 20 x 15 Meter großes Feld mit Mini- und Hütchentoren markieren
  • 1 Ball pro Kind

Ablauf

  • Die Kinder spielen Basketballspieler, die sich auf ein großes Turnier vorbereiten.
  • In einer Tummelphase spielen sie im Feld frei mit dem Ball.
  • Auf ein Trainerkommando in ein Tor werfen oder schießen.

Variationen

  • Den Ball prellen.
  • Durch das Feld dribbeln.
  • Den Ball in die Tore rollen.

Tipps und Korrekturen

  • Tummelphasen sind ein guter Einstieg in die Spielstunde.
  • Die Kinder haben viele Ballkontakte.
  • Die Trainerkommandos können durch Rufen, Handzeichen oder das Hochhalten von Gegenständen gegeben werden.

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Fans

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten
  • 2 Fänger bestimmen
  • Alle Kinder haben 1 Ball

Ablauf

  • Die Basketballspieler wollen sich ausruhen. Sie fliehen vor Fans, die ein Autogramm haben wollen.
  • Die Fänger versuchen, die Läufer mit dem Ball zu berühren.
  • Gefangene Spieler müssen den Ball dreimal prellen.
  • Danach weiter laufen.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: Wer fängt in 2 Minuten die meisten Läufer?
  • Die Anzahl der Fänger erhöhen.
  • Die Läufer dürfen sich bei Gefahr 5 Sekunden hinter den Toren ausruhen. In dieser Zeit dürfen sie nicht abgeschlagen werden.

Tipps und Korrekturen

  • Fangspiele verbessern die Schnelligkeit und Ausweichbewegungen.
  • Gefangenen Spielern stets interessante Zusatzaufgaben stellen.
  • Die Anzahl der Fänger der Gesamtzahl der Kinder und ihrem Leistungsstand anpassen.

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Freiwürfe

Organisation

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Um die Tore 3-Meter-Zonen errichten

Ablauf

  • Die Basketballspieler üben Freiwürfe.
  • Die Kinder dribbeln durch das Feld und schießen jeweils vor den 3-Meter-Räumen auf die Tore.

Variationen

  • Einen Wettbewerb durchführen: Wer erzielt die meisten Treffer?
  • Abwechselnd mit rechts/links schießen.
  • Der Trainer gibt per Kommando bestimmte Tore vor, auf der die Spieler schießen müssen.
  • Den Ball prellen oder rollen und in die Tore werfen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Kinder üben das Dribbling und den Torschuss.
  • Die 3-Meter-Räume garantieren eine minimale Torschussentfernung.
  • Beim Torschuss auf Beidfüßigkeit achten.

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Gegenspieler

Organisation

  • Den Aufbau unverändert lassen
  • Verteidiger bestimmen, die die Torräume besetzen
  • Alle übrigen Spieler haben 1 Ball

Ablauf

  • Die Basketballspieler bereiten sich auf ihre Gegner vor.
  • Die Ballbesitzer dribbeln durch das Feld und versuchen, im 1 gegen 1 gegen die Verteidiger auf die Tore abzuschließen.
  • Dabei dürfen sie die Torräume auch betreten.

Variationen

  • Nur mit rechts/links dribbeln und schießen.
  • Die Verteidiger dürfen die Torräume auch verlassen.
  • Einen Wettbewerb durchführen: Welcher Verteidiger blockt die meisten Schüsse?
  • Ohne Verteidiger spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Verteidiger müssen im Torraum verbleiben und dürfen nur mit den Füßen agieren.
  • Sie dürfen sich zudem nicht in den Toren postieren.
  • Die Kinder üben spielerisch den Torschuss und das Überwinden von Gegenspielern.
  • Den Angreifern das Toreschießen gegebenenfalls durch Zusatzregeln vereinfachen. Dies garantiert viele Erfolgserlebnisse.

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Europameister

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Die Hütchentore und die dortigen Torräume entfernen
  • 2 Teams einteilen

Ablauf

  • Die Basketballspieler spielen bei der Europameisterschaft. Holen sie den Titel?
  • 4 gegen 4 auf die Minitore.

Variationen

  • Von außerhalb der Torräume erzielte Treffer zählen doppelt.
  • Die Verteidiger dürfen den eigenen Torraum nicht betreten.
  • Auf 4 Minitore spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Kleine Fußballspiele runden die Spielstunde ab.
  • Für freie Spiele ausreichend Zeit einplanen.
  • Kinder lieben es, wenn der Ball im Netz zappelt. Deshalb nach Möglichkeit Mini- oder Pop-up-Tore mit Netzen verwenden. Stehen diese nicht zur Verfügung, können alternativ aber natürlich auch Hütchen- oder Stangentore verwendet werden.

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