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Trainingseinheiten Detail

20.02.2018

Wenig Material, viel Bewegung

Spielstunden sollten einfach und übersichtlich gestaltet werden. Der Spielaufbau bleibt fast durchgängig erhalten. Auf diese Weise finden sich die Kinder schnell zurecht und können die einzelnen Aufgaben leichter verstehen. Idealerweise verwendet der Trainer nur wenig Material und ist stattdessen in der Lage, dieses immer wieder in jedem neuen Spiel zu verwenden. In dieser Spielstunde reichen als Hilfsmittel zwei Bänke und ein Hallentor. In der Rahmengeschichte reisen die Kinder quer durch Europa.

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Europareise

Organisation

  • Ein 20 x 15 Meter großes Feld markieren und ein Hallentor aufstellen
  • Im Feld 2 Bänke postieren
  • 1 Ball pro Kind

Ablauf

  • Die Kinder reisen mit ihrer Reisetasche durch Europa. Zunächst geht es nach Paris zum Eiffelturm.
  • Die Kinder prellen durch das Feld und werfen die Bälle über die Bänke.

Variationen

  • Den Ball rollen.
  • Den Ball durch die eigenen Beine rollen.
  • Sich rückwärts zur Bank stellen und den Ball über den Kopf und die Bank werfen.

Tipps und Korrekturen

  • Das Ballgefühl wird verbessert.
  • Laufgeschicklichkeit und Ausweichbewegungen werden geschult.

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Schweiz

Organisation

  • Den Aufbau nicht verändern
  • 3 Fänger bestimmen

Ablauf

  • Die Reisenden erreichen die Schweiz. Zöllner wollen sie nicht in das Land lassen.
  • Die Läufer bewegen sich mit Ball in den Händen im Feld. Die Fänger versuchen, die Läufer mit dem Ball zu berühren. Gefangene setzen sich auf eine Bank und zählen bis 5, dann dürfen sie wieder mitspielen.

Variationen

  • Gefangene prellen einmal um die eigenen Achse.
  • Gefangene rollen sich den Ball zweimal durch die Beine.
  • Gefangene klettern über eine Bank.

Tipps und Korrekturen

  • Fangspiele verbessern die Schnelligkeit.
  • Der Ball muss nicht immer am Fuß geführt werden. Er kann auch mit der Hand fortbewegt oder gehalten werden.

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Österreich

Organisation

  • Den Aufbau nicht verändern

Ablauf

  • Die Reisenden fahren nach Österreich. Mit dem Gepäck müssen sie die Berge überwinden.
  • Die Kinder dribbeln und lupfen den Ball über die Bänke.

Variationen

  • Gegen die Bänke schießen.
  • Nur mit links/rechts dribbeln.
  • Auf Kommando eine Finte ausführen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Kinder üben das Dribbeln.
  • Zusatzaufgaben machen Dribbelspiele spannend.
  • Alle Kinder ständig in Bewegung halten.

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Italien

Organisation

  • Die Bänke schräg vor dem Tor auf die Seite legen
  • Die Kinder bilden Reihen vor den Bänken

Ablauf

  • Die Reisenden fahren weiter nach Italien. Am Strand essen sie viele Eiskugeln.
  • Die Kinder dribbeln und passen gegen die Bank. Danach nehmen sie den Ball an und mit und schießen auf das Tor.
  • Auf dem Rückweg führen sie eine Finte aus.
  • Nach 5 Minuten wechseln die Teams die Seiten.

Variationen

  • Wettbewerb: Welches Team erzielt zuerst acht Treffer?
  • Den Ball direkt schießen.
  • Auf dem Rückweg den Ball prellen oder hochwerfen und fangen.
  • Ein Erwachsener steht im Tor.

Tipps und Korrekturen

  • Der Torschuss wird geschult.
  • Im Ansatz üben die Kinder Ballannahme und Ballmitnahme.

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Spanien

Organisation

  • Die Bänke auf die Seite legen und auf der Grundlinie gegenüber vom Tor postieren
  • 2 Teams einteilen

Ablauf

  • Die Reisenden fahren zuletzt nach Spanien und besuchen ein Fußballspiel in der Hauptstadt Madrid.
  • 4 gegen 3 plus 1 auf das Hallentor und die beiden Bänke.

Variationen

  • Ohne Torhüter spielen.
  • Die freie Fläche zwischen den Bänken ist das Tor.

Tipps und Korrekturen

  • Die Bänke in der Halle regelmäßig als Tore nutzen.
  • Oft ohne Torhüter spielen. Dadurch erzielen die Kinder mehr Treffer und haben so mehr Erfolgserlebnisse.

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