Aktuell technische Probleme bei FUSSBALL.DE.

An der Lösung des Problems wird mit Hochdruck gearbeitet.
Wir bitten um euer Verständnis.

Hilfe-Center

Hilfe-Center

Regionalliga

Regionalligen

Verbände

Verbände

Wettbewerbsauswahl

Favoriten

Meine Favoriten

Wenn Du dich bei unserer Community einloggst, kannst du Vereine und Mannschaften als Favoriten speichern und direkt von hier aus schnell und einfach erreichen.

Matchkalender

Begegnungen in deiner Nähe

{{typeaheadInput.text}}

* Pflichtfelder

Amateurstatistiken

Deutschlands Beste

{{shop.menuLabel}}

Direkt zum Shop
Flyeralarm Teamshop

Holt euch mit den Teamshops einen auf euren Verein zugeschnittenen und kostenfreien Onlineshop.

Alle Teammitglieder und Fans können dort ganz einfach ihre Mannschaftsausstattung von Zuhause aus bestellen. Somit müsst ihr keine Zeit mehr mit aufwändigen Sammelbestellungen verschwenden. Außerdem gibt es keine Mindestbestellmenge und ihr erhaltet exklusive Rabatte (bis zu 50%), sowie euer Teamlogo stets gratis auf die Textilien gedruckt.

Trainingseinheiten Detail

12.08.2014

Zu dieser Trainingseinheit

von Mario Vossen (12.08.2014)
Häufig entscheidet das Verwerten von Torchancen über Sieg und Niederlage. Besonders wichtig beim Torabschluss ist es deshalb, vor dem Tor die Ruhe zu bewahren und den Ball gezielt in den Torecken zu platzieren. In dieser Trainingseinheit geht es darum stets präzise abzuschließen. In Aufwärmen 1 und 2 geschieht dies durch einen gezielten Pass auf ein Hütchentor. Im Hauptteil geht es dann darum, im Wettkampfmodus auf ein Tor mit Torhüter zu schießen. Im Abschlussspiel sollen in Überzahl möglichst viele Treffer erzielt werden.

©
©

Zielstoß-Duell

Organisation

  • Zwei 12 x 12 Meter große Hütchenfelder aufbauen

  • Vor jedem Feld eine Hütchenlinie errichten
  • 
2 Mannschaften bilden
  • 
Jede Mannschaft benennt 1 Zielspieler

Ablauf

  • Die Spieler passen sich den Ball in der Gruppe zu.
  • 
Auf ein Trainerkommando passt der Ballbesitzer zum Zielspieler über die Hütchenlinie.

  • Der Spieler, dessen Ball zuerst die Hütchenlinie passiert, erhält für seine Mannschaft 1 Punkt.
  • 
Die 'Torschützen' tauschen nach der Aktion mit dem Zielspieler die Position.

Variationen

  • Den Abstand bzw. die Größe der Hütchenlinie variieren.
  • 
Jeder Spieler erhält 1 Nummer.
  • 
Nur der aufgerufene Spieler kann den Ball über die Hütchenlinie passen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Zielstöße müssen innerhalb des Feldes abgegeben werden.
  • 
Da nur der erste erfolgreiche Zielstoß gewertet wird, müssen die Spieler ein gewisses Risiko eingehen.
  • 
Die Spielform lässt sich mit unterschiedlichen Spielerzahlen durchführen.

©
©

Dribbelfangen mit Passauftakt

Organisation

  • Den Aufbau und die Mannschaften von zuvor weiter verwenden

  • Zusätzlich ein Positionshütchen aufstellen

  • Jede Mannschaft benennt 1 Fänger und 1 Passgeber
  • Jeder Spieler erhält 1 Ball.

Ablauf

  • 
Die Spieler bewegen sich zunächst frei mit dem Ball im Feld.
  • 
Auf ein Trainerkommando passt der aufgerufene Spieler durch das Hütchentor zum Fänger.
  • 
Dieser dribbelt durch das Hütchentor ins Feld und versucht hier, schnellstmöglich 2 Spieler abzuschlagen.
  • 
Der Fänger, der zuerst seine Aufgabe erfüllt, erhält für seine Mannschaft 1 Punkt.
  • 
Der Passgeber und der Fänger tauschen nach der Aktion die Position.
  • 
Nach der zweiten Aktion werden 2 neue Spieler benannt.

Variationen

  • Der Fänger versucht, einen gegnerischen Ball aus dem Feld zu spielen.


Tipps und Korrekturen

  • 
Bis zum Startkommando des Trainers sollten sich die Spieler im lockeren Tempo im Feld bewegen.
  • 
Der Fänger muss den Ball ebenfalls eng am Fuß führen.
  • 
Verlässt ein Ball der Läufer ohne Zutun des Fängers den Raum, so gilt die Aktion ebenfalls als abgeschlossen.

©
©

Sichere Torabschlüsse I

Organisation

  • 2 Tore seitlich versetzt gegenüber aufstellen
  • 
Mit Hütchen Positionen markieren

Ablauf

  • A dribbelt an und passt zu B
.
  • Dieser nimmt den Ball in die Bewegung mit und kommt seitlich neben dem Hütchen zum Torabschluss.
  • 
Nach der Aktion rückt der Torschütze ins andere Feld und A eine Position weiter.

Variationen

  • Die Aktion läuft als Wettlauf ab.

  • Der Spieler, der zuerst einen Treffer erzielt, erhält einen weiteren Punkt.
  • Nur mit rechts/links abschließen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Aktion findet bewusst in Tornähe statt.
  • 
Die Spieler sollen die Aktion möglichst gezielt und entschlossen zum Abschluss bringen.
  • 
Dabei sollte der Abschluss jeweils mit beiden Füßen erfolgen.

©
©

Sichere Torabschlüsse II

Organisation

  • Den Aufbau von zuvor weiter verwenden
  • 
Ein weiteres Positionshütchen vor dem Tor aufstellen

Ablauf

  • C fordert den Ball und startet so die Aktion.
  • 
A passt zu B.
  • 
C dreht sich daraufhin und erhält von B den Ball.
  • 
Dieser nimmt den Ball in die Bewegung mit und kommt mit maximal 3 Kontakten zum Torabschluss.
  • 
Nach der Aktion rücken die Spieler jeweils eine Position weiter und C rückt ins andere Feld.

Variationen

  • A wird nach dem Abspiel zum Verteidiger und übt Druck auf C aus.
  • Der Abschluss darf nur direkt/nach 2 Kontakten erfolgen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Übung verbessert das Zuspiel auf engem Raum.

  • Nach einigen Durchgängen sollten die Spieler das Tempo und somit das Risiko erhöhen.

©
©

Torschuss-Minute

Organisation

  • Ein Spielfeld mit 2 Toren errichten
  • 
Die Teams beibehalten
  • Jede Mannschaft stellt 1 Torhüter

Ablauf

  • Blau erhält zuerst das Angriffsrecht.
  • 
Entsprechend stellen sich 2 Spieler von Gelb neben dem eigenen Tor auf.
  • 
Auf ein Trainerkommando startet die Aktion und Blau versucht, in 1 Minute möglichst viele Tore zu erzielen.
  • 
Jede Aktion wird dabei vom Torhüter von Blau eröffnet.
  • Ohne Ecken und Einwürfe spielen.
  • 
Nach 1 Minute das Angriffsrecht wechseln.

Variation

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Die Spielform lässt sich mit verschiedenen Mannschaftsgrößen durchführen.
  • 
Die Angriffsmannschaft sollte jedoch stets mit 2 Spielern in Überzahl agieren.
  • 
Die Spielzeit auf 1:30 Minute verlängern
.
  • Durch den Zeitdruck wird der eigentlich leicht erscheinende Torabschluss in Überzahl erschwert.

Downloads:

©
Grafikprogramm ©