Best practice
, Leistungszentren
Schnell denkende und spielende Fohlen
Schnelligkeit findet nicht nur in den Beinen, sondern auch im Kopf statt. Auf die Verbesserung beider Komponenten kann im Training gezielt hingearbeitet werden. Jimmy Lucassen stellt dazu eine Einheit mit der U13 von Borussia Mönchengladbach vor.
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Training plus
, Best practice
, Leistungszentren
BVB U 15: Pressen im 5-3-2
Die Dreierkette ist in den vergangenen Jahren immer ‘beliebter’ geworden. Der Nachwuchs des BVB zeigt, wie das Pressing aus der Organisation im 5-3-2 in der Praxis umgesetzt werden kann.
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Training plus
, Best practice
, Leistungszentren
BVB U 15: Spielaufbau aus der Dreierkette
Die Dreierkette ist in den vergangenen Jahren immer ‘beliebter’ geworden. Der Nachwuchs des BVB zeigt, wie der Spielaufbau aus der Organisation mit einer Dreier- bzw. Fünferkette in der Praxis umgesetzt werden kann.
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Training plus
, Best practice
Fußballer schneller machen – aber richtig!
Die Schnelligkeit mit und ohne Ball besitzt im modernen Fußball seit Jahren eine entscheidende Bedeutung. Markus Schmid, DFB-Stützpunktkoordinator, gibt Orientierungshilfen für ein effektives fußballspezifisches Schnelligkeitstraining.
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