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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in "Training online" finden Sie in "Training plus" weitere Inhalte für Ihr Training: In "Training live" werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus "Training online" in einem Video dargestellt, in "Trainingsbausteine" finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in "Best practice" zeigen Vereine, Landesverbände und andere Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Training plus , Trainingsbausteine
Was Fußballer von Basketballern lernen können!

Trainer sollten zwischendurch immer mal wieder 'über den Tellerrand' blicken und sich auch aus anderen Sportarten bedienen. Wir stellen Inhalte aus dem Basketball im Video vor, die sich sehr gut auch auf den Fußball übertragen lassen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Competitive Matrix: Wettkämpfe 'Mann gegen Mann'

Das 1 gegen 1 ist nicht nur die elementare Spielsituation im Fußball, sie ist auch die Urform des Wettkampfs 'Mann gegen Mann'. Im vierten Teil unserer Beitragsreihe zur Competitive Matrix präsentieren wir geeignete Praxisformen.

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Training plus , Trainingsbausteine
Competitive Matrix: Torschusswettkämpfe

Das Training des Torabschlusses ist schon per se bei allen Spielern sehr beliebt. In Kombination mit der Competitive Matrix, die über das ganze Jahr hinweg Ergebnisse sammelt, garantiert dieses Thema ganz besondere Motivation. Teil 3 unserer...

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Training plus , Trainingsbausteine
Competitive Matrix: In Wettkämpfen Einsatzbereitschaft zeigen

Das gezielte Training der Einsatzbereitschaft ist vor allen Dingen mit zahlreichen Wettkämpfen möglich und kann problemlos in die Jahreswertung der Competitive Matrix übertragen werden. Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Thema.

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Training plus , Best practice
Arminias D-Junioren schulen die fußballspezifische Ausdauer

Das Training der fußballspezifischen Ausdauer startet bei Arminia Bielefeld ab der U13. Eine einheitliche Leistungsdiagnostik, viele kleine Spielformen und ein Periodisierungsplan für sämtliche Altersklassen ermöglichen zielführende...

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Training plus , Best practice , Stützpunkte
Organisationsformen: Fußball im Quadrat

'Fußball zum Quadrat' so lautet die komplexe Spielidee des Hamburger DFB-Stützpunktkoordinators Stephan Kerber. Wir stellen die Organisationsform im Video vor.

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Training plus , Training live
Flüssig kombinieren und bei Ballverlust schnell umschalten

In einer Trainingseinheit können Inhalte kombiniert werden. Die C-Junioren von Rot Weiss Ahlen schulen die Ballzirkulation und das Umschaltspiel im gleichbleibenden Aufbau. Wir haben die Übungs- und Spielformen im Video!

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Training plus , Trainingsbausteine
Individuelle Fitness: Die Beweglichkeit erhalten

Schon im Alter von sieben Jahren nimmt die Beweglichkeit ohne entsprechendes Training langsam ab. Vor allen Dingen für Fußballer ist es jedoch von Bedeutung, diese so lange wie möglich zu erhalten.

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Techniktraining in der Halle: So trainieren die Stützpunkte das Passen

Mit eigener Methodik gehen die DFB-Stützpunkte ans Techniktraining und nutzen dabei im Winter auch die Vorzüge der Sporthallen. Wir stellen eine Einheit zum Passen vor.

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Training plus , Trainingsbausteine
Die Rundumbande als Partner beim Passen

Die Bande ist für das Passtraining in der Halle ein perfekter Trainingspartner. Wir zeigen im Video, wie hier schon vor dem eigentlichen Start der Einheit effektiv trainiert werden kann.

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