Organisation und Ablauf

• Mit insgesamt 6 ‘Stangentunneln’ (Breite: ca. 1 Meter) einen Kreis (Durchmesser: 15 Meter) gemäß Abbildung markieren (evtl. die Tunnel durch weitere Stangen verlängern).
• 2 Gruppen (bis zu 8 Spieler pro Team) bilden und mit Bällen auf insgesamt 4 Hütchen um den Kreis herum verteilen.
• Je 1 Spieler A jeder Gruppe bewegt sich/trabt locker um den Kreis herum.
• Er startet in den Kreis hinein und fordert das Zuspiel von einem Mitspieler.
• Dieses nimmt er möglichst mit dem ersten Kontakt in den Tunnel hinein, mit dem zweiten wieder heraus und stellt sich wieder an.
• Nun trabt der Passgeber um das Feld usw.

Coachingpunkte

• Schnell zum Ball starten, dabei die Ballbesitzer beobachten.
• Den Ball mit dem ersten Kontakt (mit der Innenseite!) zielgerichtet in den Tunnel mitnehmen.
• Präzision beim Zuspiel: In den Lauf passen!
• ‘Feine’, saubere Bewegungen
• Tiefer Körperschwerpunkt vor dem ersten Kontakt

Spielbezug

• Bereits mit dem Ballerhalt (= kurz vor dem ersten Kontakt) wissen und entscheiden, in welcher Richtung weitergespielt wird.

Organisation und Ablauf

• 2 Tore mit Torhütern stehen 40 Meter auseinander.
• Zwischen ihnen ein 10 x 10 Meter großes Außenfeld mit verschiedenfarbigen Hütchentoren und ein 1 x 1 Meter großes Innenfeld mit verschiedenfarbigen Hütchen markieren.
• Der Trainer steht mit Bällen 10 Meter neben dem Außenfeld, A bewegt sich locker im Außenfeld; B, C, D und E stehen jeweils an den Hütchentoren.
• Der Trainer passt ins Innenfeld und ruft eine Farbe (grün).
• Übung 1: A startet ins Feld, dribbelt um das grüne Hütchen und passt durch das grüne Tor in den Lauf von B, der abschließt.
• Übung 2: Dribbling im Uhrzeigersinn um das grüne Hütchen, Pass durch das blaue, diagonal gegenüberstehende Tor zu D.
• Übung 3: Wie Übung 1, doch B legt für A zum Torschuss auf.

Coachingpunkte

• Erster Kontakt mit Richtungsänderung ohne Tempoverlust
• Schnelle Reaktion und präziser Pass von A
• Timing von B beim Start in die Tiefe

Spielbezug

• Aufdrehen des zentralen Mittelfeldspielers/Angreifers nach einem Zuspiel
• Pass in die Tiefe auf den startenden Angreifer

Organisation und Ablauf

• In einer Spielfeldhälfte 6 Minitore und mehrere (flache) Hütchentore oder ‘Tellertore’ gemäß Abbildung aufstellen
• 5 gegen 5 bis 8 gegen 8
• Beide Teams können auf alle Minitore spielen.
• Vor einem Treffer muss der Schütze jedoch ein Zuspiel mit einem Kontakt durch eines der Hütchentore mitnehmen und darf erst dann auf das Minitor abschließen.

Variation

• 1 Punkt, wenn der Spieler nach der erfolgreichen Mitnahme durch ein Minitor zu einem Mitspieler passt und dieser einen dritten Mann anspielt.

Coachingpunkte

• Orientierung im Raum: Wo ist das nächste Hütchen-/Minitor?
• Optimale Distanz zwischen Passgeber und dem Passempfänger ‘hinter’ dem Hütchentor: Eher weg vom Ball als hin zum Ball, um dem Ballbesitzer Platz zu verschaffen!
• Den Ball nicht stoppen! Stattdessen ins Tempo mitnehmen und mutig das Minitor ansteuern!

Spielbezug

• Die eigene Position an der des Ballbesitzers orientieren. Ein zu enger Abstand macht den Raum klein – sowohl für ihn wie auch für die eigene Mitnahme durch ein Hütchentor!