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Das digitale Bewegungsprogramm von Alba Berlin sorgt für Bewegung im Kinderzimmer. © IMAGO
Best practice , Vereine , Fitnessprogramme

Alba Berlin: "Sport digital – Mehr Bewegung im Quartier"

Alba Berlin hat gemeinsam mit dem BMI ein digitales Bewegungsangebot für Kinder und Jugendliche geschaffen. Wir werfen einen Blick das Modellprojekt!

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© 2018 Getty Images
Training plus , Training in der Coronazeit
So bleibst (wirst) du auch während Corona topfit!

In Zeiten, in denen die Fußballplätze gesperrt sind und das Mannschaftstraining wegfällt, ist es umso wichtiger, individuell fit zu bleiben. Vor allem die Athletik muss weiterhin trainiert werden, um topfit zu sein, wenn es wieder auf den Platz geht!

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© Sven Hehl
Training plus , Training in der Coronazeit
Geschickt durch die kleine Wohnung laufen

In der kleinsten Wohnung kann man sich bewegen und dabei noch etwas für die Geschicklichkeit tun. Wir zeigen Spiele, mit denen sich die Coronakrise mit viel Spaß überwinden lässt.

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