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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in "Training online" finden Sie in "Training plus" weitere Inhalte für Ihr Training: In "Training live" werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus "Training online" in einem Video dargestellt, in "Trainingsbausteine" finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in "Best practice" zeigen Vereine, Landesverbände und andere Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Training plus , Training live
Im Training ein gezieltes Chaos schaffen und beherrschen!

"Was für ein Chaos!" Für die einen ist's ein Graus, für die anderen ein eigenes Trainingsmittel: Die Spieler sollen lernen, komplexe Situationen im Spiel besser lösen zu können. Wir haben eine solche Einheit mit der Kamera besucht.

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Training plus , Trainingsbausteine
Kondition bolzen mit Kindern?

Das spezifische Ausdauertraining ist im Kindesalter verpönt. Robert Friedrich und Stefan Reiß erklären, warum das so ist und wie stattdessen die motorische Förderung bei Kindern aussehen kann.

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Training plus , Trainingsbausteine
Den Angreifer 'dominieren'

Während in jungen Altersklassen vornehmlich das Angriffsverhalten geschult wird, können auch bereits erste Grundlagen des Abwehrverhaltens vermittelt werden.

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Training plus , Best practice
Arminias D-Junioren schulen die fußballspezifische Ausdauer

Das Training der fußballspezifischen Ausdauer startet bei Arminia Bielefeld ab der U13. Eine einheitliche Leistungsdiagnostik, viele kleine Spielformen und ein Periodisierungsplan für sämtliche Altersklassen ermöglichen zielführende...

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Training plus , Best practice , Stützpunkte
Organisationsformen: Fußball im Quadrat

'Fußball zum Quadrat' so lautet die komplexe Spielidee des Hamburger DFB-Stützpunktkoordinators Stephan Kerber. Wir stellen die Organisationsform im Video vor.

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Training plus , Trainingsbausteine
Anbieten und Freilaufen: Clever mit den Räumen spielen

Das optimale Anbieten und Freilaufen verhindert häufig bereits folgende Fehler im Zusammenspiel. Dabei sind verschiedene Stile bereits in der Grundausbildung für unterschiedliche Positionen zu beachten und zu schulen .

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Training plus , Trainingsbausteine
Die Feinform des Torschuss-Trainings

Mitten im "goldenen Lernalter" verfügen die D-Junioren über großes Entwicklungspotenzial. Auch beim Torschuss-Training als technische Disziplin sind große Entwicklungssprünge möglich.

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Training plus , Trainingsbausteine
Komplexe Koordination: Passen und Schießen

Das technische Training des Passens und Schießens kann in einer Basis-Übungsform durch verschiedene Druckbedingungen variiert werden. So werden Technik und Koordination gleichermaßen geschult.

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Techniktraining in der Halle: So trainieren die Stützpunkte das Passen

Mit eigener Methodik gehen die DFB-Stützpunkte ans Techniktraining und nutzen dabei im Winter auch die Vorzüge der Sporthallen. Wir stellen eine Einheit zum Passen vor.

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Training plus , Trainingsbausteine
Komplexes Dribbling unter Druck

Technische und koordinative Aspekte können gemeinsam effektiv geschult werden. So trainieren die Spieler in einer Übungsform verschiedene Druckbedingungen.

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