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Die Bande ist für das Passtraining in der Halle ein perfekter Trainingspartner. Wir zeigen im Video, wie hier schon vor dem eigentlichen Start der Einheit effektiv trainiert werden kann.

Ein gutes Techniktraining erfordert viele Wiederholungen. Wer in der Halle trainiert, benötigt für ein effektives Pass- oder Schusstraining noch nicht einmal einen Partner – nur die Wand!

Ab der D-Jugend trainieren die Torhüter neben dem Mannschaftstraining spezifisch in isolierten Übungsformen und schulen dabei unter anderem die Taktik.

Die C-Junioren des TuS Hiltrup trainieren in einer Trainingseinheit zwei Schwerpunkte und schulen somit sowohl die Offensive als auch die Defensive: das Verteidigen am Flügel und das Fintieren.

Bei der U13-Landesauswahl des Hamburg Fußball-Verbandes sind die Spieler in jeder Einheit stark gefordert. Das Anbieten und Freilaufen wird in

Der Footbonaut ist ein Hightech-Trainingsgerät, das Profis vorbehalten ist. Doch mit etwas Kreativität können auch Amateure das bewährte Trainingsprinzip nutzen!

Das Dribbling hat viele Facetten, die der Trainer durch Provokationsregeln gezielt schulen kann.

Sieben Trainingsbausteine stellen im Grundlagenbereich des HSV das Gerüst der Trainingsplanung dar. Beim 'Dribbeln/Fintieren' werden verschiedene Finten zunächst frei geübt und dann am Hütchen verfeinert.

Der Trainingsbaustein 'Tore machen' wird beim HSV in fast jeder Einheit behandelt. Bei wenig Zeit vor dem Abschluss müssen die Spieler häufig direkt schießen. Im Grundlagenbereich üben sie 'wilde Torszenen'.

Der HSV hat die Trainingspraxis im Grundlagenbereich neu strukturiert. Sieben Bausteine dienen der inhaltlichen Orientierung: Das 'Kognitive Training/Umschalten' wird oft durch Fangspiele geschult.