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Trainingseinheiten Detail

29.11.2016

Spielformen in der Halle

Zum Start in die Hallensaison sollen sich die jungen Spieler vor allem spielerisch an die Besonderheiten der Halle gewöhnen. Deshalb das Training vor allem mit vielen Spielformen gestalten! Die Vielzahl an Hallengeräten ermöglicht dabei vor allem in Bezug auf die Torbildung vielfältige Möglichkeiten. In dieser Trainingseinheit kommen Weichbodenmatten und Kleinkästen als Tore zum Einsatz. Selbstverständlich kann der Trainer je nach vorhandenem Material auch auf Langbänke, Turnkästen und -matten zurückgreifen. Falls möglich, die Hallenwand beim Aufbau der Spielfelder einbeziehen.

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Ball-Sammler I

Organisation

  • Eine Hallenhälfte als Spielfeld nutzen
  • In jeder Spielfeldecke einen umgedrehten Kleinkasten aufstellen
  • 4 Mannschaften einteilen und jeweils an einem Kleinkasten postieren
  • Die Bälle in der Mitte des Feldes bereitlegen

Ablauf

  • Auf ein Trainerkommando starten die jeweils ersten Spieler zur Feldmitte, holen einen Ball und legen diesen in ihrem Kleinkasten ab.
  • Anschließend klatschen sie den jeweils nächsten Spieler ab, der ebenfalls startet usw.
  • Welche Mannschaft sammelt die meisten Bälle?

Variationen

  • Sind in der Feldmitte keine Bälle mehr vorhanden, können auch Bälle aus den Kleinkästen anderer Mannschaften genommen werden. Welche Mannschaft hat nach 3 Minuten die meisten Bälle gesammelt?
  • Alle Spieler dürfen gleichzeitig starten.
  • Die Bälle mit der Hand prellen/rollen.
  • Zur Feldmitte laufen, zurückdribbeln und in den Kleinkasten lupfen.

Tipps und Korrekturen

  • Stets im Raum orientieren, um Zusammenstöße mit anderen Spielern zu vermeiden.
  • Die Spieler müssen den Ball selbst in den Kleinkasten werfen und dürfen sich nicht innerhalb der eigenen Mannschaft zuwerfen.
  • Jeder Spieler darf immer nur 1 Ball holen!

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Ball-Sammler II

Organisation

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Vor jedem Kasten 1 Slalomparcours errichten

Ablauf

  • Den Grundablauf beibehalten.
  • Jetzt dribbeln die Spieler durch den Hütchenslalom zurück.

Variationen

  • Sind in der Feldmitte keine Bälle mehr vorhanden, können auch Bälle aus den Kleinkästen anderer Mannschaften genommen werden. Welche Mannschaft hat nach 3 Minuten die meisten Bälle gesammelt?
  • Alle Spieler dürfen gleichzeitig starten.
  • In den Kleinkasten lupfen.
  • Nur mit der Sohle/Innen-/Außenseite dribbeln.
  • Nur mit rechts/links dribbeln.

Tipps und Korrekturen

  • Stets im Raum orientieren, um Zusammenstöße mit anderen Spielern zu vermeiden.
  • Die Spieler müssen den Ball selbst in den Kleinkasten befördern und dürfen sich nicht innerhalb der eigenen Mannschaft zupassen.
  • Jeder Spieler darf immer nur 1 Ball holen!

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Tor-Sammler I

Organisation

  • In einer Hallenhälfte 2 Spielfelder nebeneinander errichten
  • Auf jeder Grundlinie 1 auf die Seite gelegten Kleinkasten als Tor aufstellen
  • In der Mitte der anderen Hallenhälfte 2 Starthütchen markieren
  • 2 Gruppen bilden und an den Starthütchen postieren
  • Jede Gruppe stellt 1 Verteidiger
  • Die Spieler an den Starthütchen haben die Bälle

Ablauf

  • Auf ein Trainerkommando dribbeln die jeweils ersten Spieler als Angreifer ins Feld.
  • 1 gegen 1 gegen den Verteidiger bis ein Treffer erzielt oder der Ball aus dem Feld gespielt wurde.
  • Die Angreifer übernehmen anschließend Position und Aufgabe des Verteidigers. Diese holen die Bälle und stellen sich an den Starthütchen wieder an.
  • Welcher Spieler erzielt insgesamt die meisten Treffer?

Variationen

  • Vom Starthütchen zu den Spielern im Feld passen und nachrücken. Die Passempfänger werden Angreifer.
  • Die Spieler an den Starthütchen passen ins Feld. Der Passempfänger lässt das Zuspiel direkt auf die nachrückenden Startspieler prallen. Anschließend 1 gegen 1.
  • Rollt der Ball ins Aus, spielt der Trainer einen weiteren Ball neutral ein.

Tipps und Korrekturen

  • Die jeweils seitliche Hallenwand einbeziehen und diese als Bande nutzen.
  • Jedes 1 gegen 1 darf höchstens 30 Sekunden dauern.
  • Nach jedem Zweikampf sofort die neuen Positionen einnehmen und den nächsten Durchgang starten.
  • Die Tore der Verteidiger gegebenenfalls doppelt werten. So wird garantiert, dass die Verteidiger die Bälle nicht lediglich ins Aus spielen, sondern selbst versuchen, Tore zu erzielen.

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Tor-Sammler II

Organisation

  • Den Grundaufbau aus Hauptteil 1 beibehalten
  • Die Felder so voneinander trennen, dass in der Mitte ein 6 Meter breiter Korridor entsteht
  • Auf der Grundlinie des Korridors 1 Weichbodenmatte als Tor markieren und mit Torhüter besetzen
  • In der Mitte zwischen den Starthütchen einen Slalomparcours errichten
  • Je 2 Verteidiger in den Feldern postieren

Ablauf

  • Auf ein Trainerkommando starten die jeweils ersten Spieler ins Dribbling.
  • Ein Spieler dribbelt durch den Slalomparcours direkt ins Feld.
  • Der andere dribbelt zunächst in den Korridor, schließt auf die Weichbodenmatte ab und läuft anschließend als zusätzlicher Angreifer ins Feld.
  • 2 gegen 2 gegen die Verteidiger bis ein Tor erzielt oder der Ball aus dem Feld gespielt wurde.
  • Die nächsten Spieler an den Starthütchen starten nach dem Hütchendribbling bzw. dem Torschuss auf die Weichbodenmatte ins andere Spielfeld.
  • Nach jeder Aktion tauschen Angreifer und Verteidiger Position und Aufgabe.
  • Welcher Spieler erzielt insgesamt die meisten Treffer?

Variationen

  • Der Spieler vom näher zum Spielfeld gelegenen Starthütchen passt nach seinem Dribbling durch den Slalomparcours zu den Spielern im Feld und wird gemeinsam mit seinem Partner Verteidiger.
  • Rollt ein Ball ins Aus, spielt der Trainer einen weiteren Ball neutral ein.

Tipps und Korrekturen

  • Die seitliche Hallenwand jeweils einbeziehen und als Bande nutzen.
  • Nach jedem Zweikampf sofort die neuen Positionen einnehmen und den nächsten Durchgang starten.
  • Die Spieler an den Starthütchen müssen stets aufmerksam sein, um nach einem beendeten Zweikampf sofort die richtige Aufgabe auszuführen und ins richtige Spielfeld zu starten.
  • Im 2 gegen 2 möglichst sicher kombinieren, um den Ball lange im Feld zu halten.
  • Den Torhüter regelmäßig wechseln.

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Zuruf-Spiel

Organisation

  • Die gesamte Halle als Spielfeld markieren
  • Auf jeder Grundlinie 1 Weichbodenmatte sowie 2 auf die Seite gelegte Kleinkästen als Tore aufstellen
  • 4 Mannschaften einteilen

Ablauf

  • 2 Teams treten im 4 gegen 4 gegeneinander an. Die anderen beiden Mannschaften pausieren.
  • Der Trainer gibt durch Zuruf „Matte“ oder „Kasten“ an, auf welche Tore die Mannschaften spielen sollen.
  • Spielzeit: jeweils 3 Minuten.
  • Ein Turnier nach dem Modus 'jeder gegen jeden' durchführen.
  • Welche Mannschaft erzielt insgesamt die meisten Treffer?

Variationen

  • Die Mannschaften auf verschiedene Tore angreifen lassen (z.B. "Blau Matte - Gelb Kästen").
  • Auf Zuruf „Alle“ greifen beide Mannschaften sowohl auf die Matte als auch auf die Kästen an.
  • Auf Trainerkommando „Wechsel“ sofort die Spielrichtung wechseln.

Tipps und Korrekturen

  • Ohne Torhüter spielen lassen, um möglichst viele Torerfolge zu garantieren.
  • Jede Mannschaft bestimmt einen Kapitän, der die erzielten Tore mitzählt.
  • Nur 1 Spielball bereithalten. Alle anderen Bälle sicher verstauen, um Verletzungen zu vermeiden.
  • Falls möglich, die Hallenwände als Banden einbeziehen.

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