Bei den F-Junioren sind die ersten Grundlagen im Spiel mit dem Ball gelegt, die Motivation für das Fußballspielen ist vorhanden. Der nächste Entwicklungsschritt ist das weitere Schulen koordinativer Fähigkeiten mit Ball. Eine positionsunspezifische Ausbildung verbessert dabei nicht nur das Ballgefühl in den Füßen, sondern auch in den Händen.
Ganzheitlich lernen
Bei den F-Junioren profitieren alle Kinder von einer ganzheitlichen Ausbildung, die sich auch um das vermeintliche ‘Torwarttraining’ dreht. In diesem Altersbereich wollen ohnehin viele Kinder gerne einmal Torwart sein. Der Trainer kommt diesem Wunsch nach, wenn er in seinen Einheiten Übungen und Spiele anbietet, bei denen jeder Spieler auch mal in die Rolle des Torhüters schlüpfen kann.
In dieser Altersklasse werden noch keine konkreten Torwarttechniken vermittelt, sondern vielmehr die koordinativen Voraussetzungen dafür geschult. Die einzelnen Trainingsaspekte, die offenkundig nicht nur für das Torwartspiel wichtig sind, sondern auch die allgemeinen koordinativen Fähigkeiten der Kinder verbessern, thematisieren nicht nur die Ballbehandlung mit Hand und Fuß, sondern auch psychische Aspekte:
- Springen
- Landen
- Reaktionsfähigkeit
- Orientierungsfähigkeit
- Auge-Hand-Koordination (Werfen, Fangen, Prellen, Rollen usw.)
- Gewandtheit
- Abbau von Angst
- Steigerung des Selbstvertrauens
Variables Training
Sämtliche Trainingsformen sollten sich am Spieltrieb und Nachahmungseifer der Altersgruppe orientieren. Durch eine motivierende Spielidee oder abwechslungsreiche Organisationsformen wird den Wünschen der Kinder Rechnung getragen. Auf diese Weise trainieren sie gerne, ohne dass Sie als Trainer auf viele Wiederholungen derselben Aufgabe zur Lernintensivierung verzichten müssen. Dabei lassen sich in der Trainingsmethodik häufig drei Formen wiederfinden:
- Einzelarbeit mit Ball
- Rundläufe mit Torabschluss
- Spielformen mit der Idee, Tore zu erzielen bzw. zu verhindern
Bei der Einzelarbeit mit Ball ist es wichtig, dass jedes Kind mit einem eigenen Ball üben kann. Die vom Trainer oder Mitspieler gezeigten Aufgaben können so in großer Anzahl und ganz individuell trainiert werden. Die gestellten Anforderungen sollten stets für jeden Spieler zu schaffen und abwechslungsreich gestaltet sein. Bei den Rundläufen mit Torschuss bewegen sich alle Kinder gleichzeitig in einem Parcours. Jeder Spieler trainiert dabei verschiedene Techniken und ist somit auch im Tor zwischenzeitlich gut aufgehoben. Bei klassischen Spielformen mit der Idee, Tore zu erzielen und zu verhindern, treten zwei Mannschaften auf Ziele gegeneinander an. Das Torwartspiel wird hierbei besonders betont. Die verschiedenen Aufgaben können sowohl in der Halle als auch mit leichten Veränderungen draußen auf dem Feld durchgeführt werden und machen allen Spielern Spaß!
