Trainingseinheiten Detail

Pass-Staffeln

Organisation

• Den Aufbau aus Aufwärmen 1 beibehalten
• 2 Mannschaften bilden und jeweils an einem Eckhütchen aufstellen
• Der jeweils erste Spieler hat 1 Ball

Ablauf Übung 1

• Die ersten Spieler jeder Mannschaft starten gleichzeitig, dribbeln um das gegenüberliegende Hütchen, passen zum nächsten Mitspieler und laufen zum Starthütchen zurück.
• Welche Mannschaft hat zuerst einen kompletten Durchgang absolviert?

Ablauf Übung 2

• Den Grundablauf aus Übung 1 beibehalten.
• Jetzt umdribbeln die Spieler das diagonal gegenüberliegende Hütchen und passen zurück zum Starthütchen.

Ablauf Übung 3

• Den Grundablauf beibehalten.
• Jetzt dribbeln die Spieler im Dreieck zunächst zum diagonal gegenüberliegenden, dann zum gegenüberliegenden Hütchen und passen von dort zurück zum Starthütchen.

Tipps und Korrekturen

• Es gewinnt die Mannschaft, die zuerst wieder an ihrer Ausgangsposition steht.
• Nach dem Umdribbeln des Hütchens Blickkontakt zum Mitspieler aufnehmen und erst dann zuspielen.
• Nach jedem Pass außerhalb des Feldes zurücklaufen, um die Passwege frei zu machen.

Torschuss-Dreier-Wettkampf I

Organisation

• 25 Meter vor einem Tor 3 Starthütchen in einem Abstand von 5 Metern nebeneinander aufstellen
• 15 Meter vor dem Tor mit Hütchen ein 10 x 5 Meter großes Schussfeld markieren
• 3 Mannschaften bilden und an den Starthütchen aufstellen
• Den ersten Spieler einer Mannschaft als Torhüter im Tor postieren
• Alle übrigen Spieler haben je 1 Ball

Ablauf

• Der erste Spieler einer Mannschaft legt sich den Ball mit einem Pass ins Schussfeld vor und schließt auf das Tor ab.
• Sobald der Spieler geschossen hat, wird er neuer Torhüter und der erste Spieler der jeweils nächsten Mannschaft startet ins Feld.
• Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

Variationen

• Die Spieler müssen spätestens mit dem zweiten Ballkontakt schießen.
• Sie rollen den Ball mit der Hand ins Schussfeld und schießen direkt.
• Den Ball ins Feld tragen und per Volleyschuss aus der Hand abschließen.
• Den Ball hoch ins Feld werfen/spielen und nach dem ersten Bodenkontakt per Volleyschuss auf das Tor abschließen.

Tipps und Korrekturen

• Nach jedem Torschuss sofort ins Tor laufen und als Torhüter agieren.
• Schnell umdrehen, um den jeweils nächsten Spieler beobachten und den Schuss parieren zu können.
• Gültige Treffer können nur von innerhalb des Schussfeldes erzielt werden.
• Als Trainer die erzielten Treffer jeder Mannschaft laut mitzählen.

Torschuss-Dreier-Wettkampf II

Organisation

• Den Grundaufbau und die Mannschaften beibehalten
• Das Schussfeld durch 3 Positionshütchen ersetzen
• 1 Spieler jeder Mannschaft ohne Ball versetzt zum eigenen Starthütchen an einem Positionshütchen aufstellen

Ablauf

• Der erste Spieler einer Mannschaft passt zum jeweiligen Mitspieler an einem Positionshütchen und läuft seinem Abspiel nach.
• Der Passempfänger kontrolliert das Zuspiel und schließt auf das Tor ab.
• Anschließend läuft er sofort ins Tor und wird neuer Torhüter.
• Dann passt der erste Spieler der jeweils nächsten Mannschaft zu seinem Mitspieler am Positionshütchen usw.
• Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

Variationen

• Per Einwurf zum Mitspieler am Positionshütchen werfen. Die Passempfänger schließen nach dem ersten Bodenkontakt per Volleyschuss ab.
• Das Zuspiel zum Passempfänger erfolgt mit einem Torwartabschlag aus der Hand.

Tipps und Korrekturen

• Die Passempfänger jeweils versetzt an den Positionshütchen aufstellen.
• Nach dem Torschuss sofort umdrehen, um den nächsten Spieler beobachten und dessen Torschuss parieren zu können.
• Vor dem Tor gegebenenfalls eine Schussgrenze markieren, ab der die Spieler spätestens schießen müssen.
• Als Trainer die erzielten Treffer jeder Mannschaft laut mitzählen.

Torschuss-Dreier-Turnier

Organisation

• Ein 40 x 20 Meter großes Feld mit Toren markieren
• 3 Mannschaften einteilen

Ablauf

• 3 gegen 3 plus Torhüter im Feld, das dritte Team pausiert.
• Wehrt eine Mannschaft einen Torschuss über die eigene Grundlinie ab oder bekommt einen Gegentreffer, wechselt diese mit der pausierenden Mannschaft Position und Aufgabe.
• Die Mannschaft, die zuvor in Ballbesitz war, bleibt auf dem Feld und setzt das Spiel vom eigenen Tor aus fort.
• Welche Mannschaft erzielt zuerst 10 Treffer?

Variationen

• Die Mannschaft, die das gegnerische Tor mit einem Torabschluss verfehlt, wechselt mit dem pausierenden Team Position und Aufgabe.
• Ohne Mannschaftswechseln spielen und ein Turnier nach dem Modus 'jeder gegen jeden' durchführen.

Tipps und Korrekturen

• Ausreichend Ersatzbälle in beiden Toren bereithalten. Nach einigen Durchgängen sammeln die Spieler alle verschossenen Bälle ein.
• Beim Mannschaftswechsel das Spielfeld zügig verlassen, so dass das Spiel ohne Unterbrechung fortgesetzt werden kann.