Trainingseinheiten Detail

Pendel-Konter-Dribbling

Organisation

• An den Seiten 4 Hütchentore aufstellen
• 2 Kinder (Verteidiger) stehen auf beiden Seiten des großen Hütchentores, die übrigen Kinder (Angreifer) mit Bällen an den Starthütchen

Ablauf

• Die Angreifer dribbeln durch das große Hütchentor und um die Starthütchen.
• Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie auf ein kleines Hütchentor.
• Nach jedem Kontertor Aufgabenwechsel.

Variationen

• Wettbewerb: 1 Punkt pro Kontertor. Wer erreicht die meisten Punkte?
• 4 Verteidiger.
• Nur mit links/rechts dribbeln.

Tipps und Korrekturen

• Die Kinder lernen, das Tor im Rücken zu verteidigen.
• Die Kontertore motivieren die Verteidiger.
• Alle Kinder üben gleichzeitig und haben viele Aktionen.

Hauptteil 1

Konterspiel im 1 gegen 1

Organisation

• Etwa 6 Meter vor einem Jugendtor eine Linie markieren
• Das Tor mit Hütchen in 3 Trefferzonen markieren
• Etwa 12 Meter vor dem Tor ein Starthütchen platzieren
• Minitore an den Seiten aufstellen
• Reihen am Starthütchen und neben dem Tor bilden (A mit Ball und B)

Ablauf

• A passt zu B und läuft über die Linie. B überwindet A im 1 gegen 1 und darf ab der Linie auf die äußeren Trefferzonen abschließen.
• Bei Balleroberung kontert A auf die Minitore.
• Anschließend Aufgabenwechsel.

Variationen

• Wettbewerb I: Wer erzielt die meisten Kontertore?
• Wettbewerb II: 1 Punkt für Treffer in der Mittelzone, 2 Punkte für Treffer in den Außenzonen. Wer erreicht die meisten Punkte?
• B startet mit Ball.

Tipps und Korrekturen

• Die Kinder üben das Verteidigen des Zentrums vor dem Tor.
• Die Verteidiger zum Abdrängen der Angreifer nach außen ermutigen.
• Die Linie hilft dem Verteidiger und sorgt für Abstand zum Tor.

Konterspiel im 2 gegen 1

• Den Grundaufbau nicht verändern
• Einen Torwart in das Jugendtor stellen
• Etwa 12 Meter vor dem Tor zwei Starthütchen platzieren
• Reihen an beiden Starthütchen und neben dem Tor bilden (A mit Ball, B und C)

Ablauf

• A passt wahlweise zu B oder C und läuft über die Linie. B und C spielen gegen A im 2 gegen 1 auf Torabschluss und dürfen ab der Linie auf das Tor abschließen.
• Bei Balleroberung kontert A auf die Minitore.
• Auf dem Rückweg schließt B auf die Minitore ab.
• Nach jedem Durchgang Positionswechsel: A wechselt zu B, B zu C, C zu A.

Variationen

• Wettbewerb: 1 Punkt für Treffer in der Mittelzone, 2 Punkte für Treffer in den Außenzonen, 4 Punkte für Kontertreffer. Wer erreicht die meisten Punkte?
• Die Kinder kehren zu ihren Ausgangspositionen zurück und wechseln erst nach etwa 3 Minuten.
• Ohne Linie spielen.

Tipps und Korrekturen

• Die Kinder üben das Verteidigen gegen 2 Angreifer.
• Die Kinder lernen, die gefährliche Zone vor dem Tor zu verteidigen.

Torzonen-Spiel

Organisation

• Ein etwa 25 x 20 Meter großes Feld mit 2 Jugendtoren und jeweils 3 Torzonen markieren
• 2 Teams einteilen

Ablauf

• Spiel 4 gegen 4.
• Treffer in den Außenzonen zählen doppelt.

Variationen

• Treffer in den Außenzonen zählen dreifach.
• 3 gegen 3.
• Mit Torhütern.
• Das angreifende Team spielt in 4 gegen 2-Überzahl.

Tipps und Korrekturen

• Kleine Fußballspiele sorgen für viele Torszenen, die die Kinder verteidigen müssen.
• Die Torzonen fördern genaue Schüsse.
• Auf Coachen weitgehend verzichten. Das Training nur durch Aufgabenstellung und Provokationsregeln steuern.