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Trainingseinheiten Detail

26.11.2019

Finten lernen mit Hindernissen

Finten sind ein bei Kindern sehr beliebtes Thema. Leidenschaftlich üben sie Täuschungen, Übersteiger und Richtungswechsel mit Ball am Fuß. Um sie an das Anwenden von Finten zum Überwinden von Gegenspielern zu gewöhnen, bieten sich klar erkennbare Hindernisse an. In der Sporthalle können dafür die Hallengeräte genutzt werden.

 

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Kletter-Fangen

Organisation

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren
  • Darin 5 Kästen platzieren
  • 2 Fänger bestimmen

Ablauf

  • Die Fänger fangen die Läufer.
  • Gefangene klettern auf einen Kasten und können durch Abklatschen befreit werden.

Variationen

  • Gefangene klettern über einen Kasten und laufen weiter.
  • Gefangene ziehen sich mit dem Bauch über einen Kasten.
  • Die Zahl der Fänger erhöhen.

Tipps und Korrekturen

  • Fangspiele verbessern Schnelligkeit und Ausweichbewegungen.
  • Zugleich müssen die Kinder den Kästen ausweichen.
  • Die Zahl der Fänger bestimmt den Schwierigkeitsgrad.

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Finten-Dribbeln

Organisation

  • Den Aufbau beibehalten
  • Pro Spieler 1 Ball

Ablauf

  • Die Spieler üben Finten im Feld.
  • Ein Spieler macht die Finte vor, die anderen machen sie nach.

Variationen

  • Die Finte an jedem Kasten ausführen.
  • Auf Trainerkommando eine bestimmte Finte ausführen.
  • Nach jeder Finte gegen einen Kasten passen.

Tipps und Korrekturen

  • Finten frei üben lassen.
  • Die Spieler dürfen sich selbst Finten überlegen.
  • Die Kästen symbolisieren Gegenspieler.

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Finten-Torschuss

Organisation

  • Den Grundaufbau und die Organisation beibehalten
  • Hütchentore in den Ecken markieren

Ablauf

  • Die Spieler dribbeln im Feld und schießen auf die Kästen.
  • Unterwegs sollen sie mindestens 1 Finte ausführen.

Variationen

  • Wettbewerb: Wer erzielt die meisten Treffer?
  • Nur mit rechts/links dribbeln und fintieren.
  • Bestimmte Finten vorgeben.

Tipps und Korrekturen

  • Die Finten mit dem Torschuss verbinden.
  • Auf kurze Schussentfernungen achten.
  • Fehlende Hütchen durch Hallengeräte ersetzen.

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Finten-Torwartwechsel

Organisation

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren
  • Auf den Grundlinien 1 Tor aus 2 Kästen sowie 1 Hütchentor gemäß Abbildung errichten
  • Vor den Toren je 1 Kasten aufstellen
  • 2 Spieler besetzen die Tore
  • Die übrigen Spieler mit Bällen neben den Toren postieren

Ablauf

  • Die Spieler führen Finten vor den Kästen aus und schließen auf die Tore ab.
  • Der Schütze wechselt anschließend ins Tor.

Variationen

  • Wettbewerb: Wer hält die meisten Bälle?
  • Bei jedem Durchgang die Finte wechseln.
  • Nach innen fintieren und den entgegenkommenden Spieler abklatschen.

Tipps und Korrekturen

  • Den Torschuss aus der Bewegung schulen.
  • Alle Spieler dürfen sich im Tor ausprobieren.
  • Die Spieler dürfen die Schussentfernungen frei wählen.

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Finten-3-gegen-3

Organisation

  • Ein 25 x 20 Meter großes Feld mit 2 Toren aus Kästen errichten
  • 2 Teams einteilen
  • Jeweils 1 Torhüter bestimmen

Ablauf

  • 3 gegen 3 auf die Tore mit Torhütern.
  • Treffer unmittelbar nach einer Finte zählen doppelt.

Variationen

  • 4 gegen 4.
  • Auf 4 Kästen spielen.

Tipps und Korrekturen

  • Kleine Fußballspiele sorgen für viele Ballkontakte und fördern Finten.
  • Viele Erfolgserlebnisse motivieren die Spieler.
  • Alle Spieler sind gefordert und am Spiel beteiligt.

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