Trainingseinheiten Detail

Kasten-Wett-Passen

Organisation

• Den Aufbau übernehmen, lediglich die beiden zentralen Starthütchen entfernen

Ablauf

• Die jeweils ersten Spieler starten gleichzeitig, dribbeln kurz an, passen gegen den Kasten und stellen sich am Starthütchen wieder an.
• Der nächste Spieler passt den Abpraller direkt wieder gegen den Kasten.

Variationen

• Nur mit rechts/links spielen.
• Mit 2 Ballkontakten spielen.
• Jeder Spieler spielt 2 Pässe gegen den Kasten.
• Einen Wettbewerb durchführen.

Tipps und Korrekturen

• Zunächst mit der Innenseite, später auch mit dem Spann spielen.
• Nach jedem Pass sofort zur Seite weichen und zum Starthütchen zurücklaufen, so dass der nächste Spieler nicht behindert wird.

Pass-Torschuss-Wettkampf

Organisation

• Die Kästen übernehmen
• Das eine Starthütchen auf die Höhe des Tores einrücken
• Die Spieler besetzen die Starthütchen

Ablauf

• Ein Spieler passt gegen den Turnkasten, der andere schießt auf das Tor.
• Positions- und Aufgabenwechsel beider Teams nach jedem Treffer beim Tor.

Variationen

• Nur mit rechts/links gegen den Kasten passen, bzw. auf das Tor schießen.
• Positions- und Aufgabenwechsel der Teams nach 2 bis 5 Treffern ins Tor.

Tipps und Korrekturen

• Gegebenenfalls eine Pass-/Schusszone markieren, aus der die Spieler passen/schießen müssen.
• Der nächste Spieler darf erst zum Torschuss andribbeln, wenn der Vordermann geschossen hat.
• Den Torhüter regelmäßig wechseln

Torwart-Torschuss-Wettkampf

Organisation

• Den Grundaufbau beibehalten
• Mit 4 Hütchen 10 Meter vor dem Tor eine viereckige Schusszone markieren
• Jedes Team mit Bällen an einem Starthütchen postieren

Ablauf

• Auf ein Trainerkommando startet der Spieler vor dem Kasten.
• Der Spieler passt gegen den Kasten und läuft als Torhüter ins Tor.
• Mit der Passabgabe dribbelt der Spieler des anderen Starthütchens los und versucht aus der Schusszone heraus einen Treffer zu erzielen.
• Positions- und Aufgabenwechsel der Teams nach jedem kompletten Durchgang.

Variationen

• Nur mit rechts/links passen.
• 2 Pässe gegen den Kasten spielen und dann als Torhüter ins Tor laufen.
• Erzielte Treffer beim Tor mit dem schwächeren Fuß doppelt werten.
• Verfehlt der Spieler den Kasten mit seinem Pass, darf er nicht als Torhüter agieren und der Spieler des anderen Teams kann ins leere Tor schießen.
• Einen Wettbewerb durchführen

Tipps und Korrekturen

• Die Spieler starten nach einiger Zeit selbstständig
• Sind die Zeitabstände zu kurz, darf der zweite Spieler erst starten, wenn der Ball gegen den Kasten geprallt ist.

4-Team-Spiel

Organisation

• Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen
• Auf einer Grundlinie ein Tor und auf der anderen Grundlinie 2 Kästen aufstellen
• 4 Teams einteilen

Ablauf

• 3 Teams spielen gleichzeitig gegeneinander
• Das vierte Team stellt die Torhüter.
• Die Ballbesitzer spielen auf alle Tore.

Variationen

• Jedes Team verteidigt ein Tor und greift auf die anderen beiden Tore an.
• Die Torhüter der Kästen spielen nur mit den Füßen.
• Wettbewerb: Welches Team erzielt zuerst bei allen drei Toren einen Treffer?

Tipps und Korrekturen

• Nach jedem erzielten Treffer spielt der Torhüter neutral wieder ein.
• Torhüterwechsel nach 5 Minuten.