So wie es erfahrene Fußballer schaffen, unangenehmen Zweikämpfen mit smarten und frühzeitig antizipierten Laufwegen aus dem Weg zu gehen, so ziehen sie bei der ein oder anderen Flanke von außen sicherlich auch den Kopf ein, um nicht versehentlich einen ungeliebten Kopfball abzubekommen. Fakt ist: Wer in seiner gesamten Laufbahn immer kopfballstark war, wird auch im Alter diesbezüglich keine Sorgen haben.

Doch auch, wer seine technischen Fertigkeiten mit zunehmendem Alter weiter verbessern möchte, kann sich noch dem Kopfball widmen. Wichtig ist: Spaß muss es machen! Und: Zu viele Kopfbälle sind in jedem Alter ungesund!

Wir haben eine Trainingseinheit zum Thema herausgesucht, in der der Kopfball in motivierenden Torschuss- und Spielformen trainiert wird. Diese Herangehensweise ist garantiert auch bei und mit Seniorenfußballern beliebt!