Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt - die Serviceportale "Mein Fußball" auf DFB.de und "Training und Service" auf FUSSBALL.de bieten die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu. Heute: Taktik, Technik und Kondition clever vereinen.
Das Konditionstraining gehört in jeden Vorbereitungsplan. Im Bereich der Grundlagenausdauer wird die Basis für die gesamte Saison gelegt. Entscheidend ist dabei die Methodik: Stupides Rundenlaufen führt nicht zum gewünschten Erfolg. Viel besser ist, die Ausdauer fußballspezifisch zu trainieren, um taktische und technische Aspekte gleichzeitig mit abzudecken. Die aktuelle Ausgabe von DFB-Training online beweist in den Einheiten der Ü 20 und der B-Junioren, wie ein spielnahes Konditionstraining aussehen kann.
Die C-Junioren stecken ebenfalls in der Saisonvorbereitung. Ihre Einheit ist nach dem Wettkampfprinzip strukturiert. Das fördert den Spaß und die Motivation der Spieler. Die A- und D-Junioren verbessern dagegen ihr Kopfballspiel, während die E- und F-Junioren an ihren Fertigkeiten im Dribbling arbeiten. Die Bambini nehmen das gegnerische Tor ins Visier. In ihrer Spielstunde geht es um viele Erfolgserlebnisse beim Toreschießen und das anfängliche Erlernen der Schusstechnik. Genauso viel Spaß wie das Training bereitet die Rahmengeschichte: Die Bambini sind Ritter, die einen gefährlichen Drachen besiegen.
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Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt - die Serviceportale "Mein Fußball" auf DFB.de und "Training und Service" auf FUSSBALL.de bieten die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu. Heute: Taktik, Technik und Kondition clever vereinen.
Das Konditionstraining gehört in jeden Vorbereitungsplan. Im Bereich der Grundlagenausdauer wird die Basis für die gesamte Saison gelegt. Entscheidend ist dabei die Methodik: Stupides Rundenlaufen führt nicht zum gewünschten Erfolg. Viel besser ist, die Ausdauer fußballspezifisch zu trainieren, um taktische und technische Aspekte gleichzeitig mit abzudecken. Die aktuelle Ausgabe von DFB-Training online beweist in den Einheiten der Ü 20 und der B-Junioren, wie ein spielnahes Konditionstraining aussehen kann.
Die C-Junioren stecken ebenfalls in der Saisonvorbereitung. Ihre Einheit ist nach dem Wettkampfprinzip strukturiert. Das fördert den Spaß und die Motivation der Spieler. Die A- und D-Junioren verbessern dagegen ihr Kopfballspiel, während die E- und F-Junioren an ihren Fertigkeiten im Dribbling arbeiten. Die Bambini nehmen das gegnerische Tor ins Visier. In ihrer Spielstunde geht es um viele Erfolgserlebnisse beim Toreschießen und das anfängliche Erlernen der Schusstechnik. Genauso viel Spaß wie das Training bereitet die Rahmengeschichte: Die Bambini sind Ritter, die einen gefährlichen Drachen besiegen.
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