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28.07.2021 18:00 // Trainer Tipps fürs Training: Spielend Wettkampfpraxis erlangen Wer den Wettkampfgedanken auch ins Training integriert, ist vielen Teams einen Schritt voraus. Denn die nötige "Wettkampfhärte" holt sich das Team bestenfalls schon unter der Woche. Wir liefern vielseitige Trainingspraxis. Weiterlesen »
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23.07.2021 19:00 // Mein Fußball Training der Handlungsschnelligkeit: Fit im Kopf und auf dem Platz Körperliche und geistige Fitness bedingen sich unmittelbar. Wir zeigen, wie Spieler*innen gezielt an ihrer Handlungsschnelligkeit und Reaktionsfähigkeit arbeiten können, um für spielentscheidende Momente topfit zu sein. Weiterlesen »
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22.07.2021 18:00 // Mein Fußball Kleingruppentraining in der Ferienzeit Auch in den Sommerferien kann weiterhin effektiv trainiert werden. Denn in kleinen Gruppen sind viele Ballaktionen garantiert und auch der Spaß bleibt nicht auf der Strecke. Wir zeigen euch praktische Einheiten. Weiterlesen »
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16.07.2021 18:00 // Mein Fußball Schnelle Richtungswechsel trainieren Explosive Aktionen wie Antritte und Richtungswechsel müssen in der Saisonvorbereitung Beachtung finden. Die Belastungssteuerung spielt nach der langen Corona-Pause eine enorm wichtige Rolle. Wir geben Tipps fürs Training. Weiterlesen »
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14.07.2021 18:00 // Mein Fußball Medizincheck für Amateurfußballer*innen Wer auch im Amateurbereich noch lange und nachhaltig Spaß am Fußball haben will, sollte Herz-Kreislauf-Erkrankungen und strukturelle Schäden regelmäßig ausschließen. Wir zeigen den Weg zum eigeninitiativen "Medizincheck". Weiterlesen »
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08.07.2021 12:55 // Mein Fußball So wird das Team fit für die Wettkampfphase "Periodisierung" und "Belastungssteuerung" sind für viele Fußballer neumodische Begriffe, die allerdings in der Vorbereitung Beachtung finden sollten. Wir erklären, was dahinter steckt und wie diese Prinzipien umgesetzt werden können. Weiterlesen »
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06.07.2021 18:00 // Trainer Altersgerecht auf die Saison vorbereiten Die neue Saison steht vor der Tür, die Vorbereitung auf dem Programm! Die Inhalte sind vielfältig: Ausdauer und Taktik bei den Großen, Technik und Spiele bei den Kleinen. "DFB-Training online" zeigt Einheiten für alle Altersklassen. Weiterlesen »
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02.07.2021 18:00 // Mein Fußball Dreierkette: EM-Taktiktrend trainieren Nachdem sich die Rückkehr der Dreierkette über die Jahre angebahnt hatte, ist sie spätestens seit dieser EURO wieder salonfähig. Wir erklären den Taktiktrend und zeigen, wie ihr diesen mit eurem Team effektiv trainieren könnt. Weiterlesen »
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01.07.2021 18:00 // Trainer Spielanalyse: Umschalten wie Belgien Die "goldene Generation" der Belgier kann die hohen Erwartungen bei der EURO bisher erfüllen und steht im Viertelfinale. Sie überzeugen unter Trainer Martínez mit einer klaren Spielidee, die auch durch ein schnelles Umschaltspiel geprägt ist. Weiterlesen »
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29.06.2021 17:30 // Mein Fußball Teambuilding in der Saisonvorbereitung Wer als Team über einen ausgeprägtes "Wir-Gefühl" verfügt, der erhöht die Erfolgschancen auf dem Platz maßgeblich. Wie bald in der Saisonvorbereitung das Teambuilding gelingen kann, zeigt "Mein Fußball" in diesem neuen Beitrag. Weiterlesen »
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