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09.12.2022 18:00 // Trainer Das Passen in der Halle trainieren Das Passen kann auch in der Halle optimal trainiert werden. Im Kindertraining kann dabei auf Hilfsmittel wie Bänke, Kästen und Co. zurückgegriffen werden. Dabei kann auch spielerisch vorgegangen werden. Zu den Übungen. Weiterlesen »
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07.12.2022 17:00 // Mein Fußball Nach intensiver Belastung: Die richtige Regeneration Eine Fußballsaison ist lang und intensiv. Gerade im Amateurbereich werden Themen wie Belastungssteuerung und Regeneration gerne einmal vernachlässigt. Doch auch für die Hobby-Kicker spielt die Erholung eine sehr wichtige Rolle. Weiterlesen »
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06.12.2022 18:00 // Mein Fußball So geht's: Eins-gegen-Eins-Duelle gewinnen Das Eins-gegen-Eins ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Fußball. Zudem kommt es in zahlreichen völlig verschiedenen Ausprägungen und Situationen vor, die es allesamt zu trainieren gilt. Wir haben die passende Praxis. Weiterlesen »
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02.12.2022 18:00 // Mein Fußball Das Zeitalter der "Digital Natives" Die Digitalisierung begleitet das Leben vieler Junior*innen in ihrem Alltag. Für den Fußball stellt die gesellschaftliche Entwicklung der "Digital Natives" eine Herausforderung dar. Welche Möglichkeiten Trainer*innen haben erläutern wir in diesem... Weiterlesen »
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30.11.2022 17:55 // Mein Fußball Vorbereitung aufs Spiel: Gut essen, schlafen und richtig aufwärmen Die Spielvorbereitung ist mehr als das Warm-up vor dem Spiel. Bereits am Tag davor wird durch die Nahrungszufuhr und ausreichend Schlaf der Grundstein gelegt. Auch am Spieltag selbst sind die Möglichkeiten komplex und vielfältig. Weiterlesen »
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23.11.2022 18:00 // Mein Fußball So geht's richtig: Essen wie die Profis Das DFB-Team spielt bei der WM um seinen fünften Stern. Um für das Turnier fit zu sein, ist neben Spielern und Trainern auch das "Team Küche" gefordert. Doch gute Ernährung ist nicht nur für Profis: So essen und trinken sich Amateure topfit! Weiterlesen »
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18.11.2022 18:00 // Mein Fußball Spielprinzipien entwickeln und trainieren Gabriel Imran stellt in seinem Buch "Fußball mit Prinzip" 19 Prinzipien vor, erläutert sie in der Theorie und hat für jedes passende Trainingsformen parat. Ein Prinzip "Diagonalpass vor Vertikalpass vor Querpass" stellen wir im folgenden Beitrag vor. Weiterlesen »
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17.11.2022 18:00 // Mein Fußball Diagonale Flugbälle: Technisch anspruchsvoll, taktisch effizient Da fliegt er: Ein gezielter Flugball ist die technische Königsdisziplin im Fußball. Erreicht dieser Pass einen Mitspieler, ist der Weg zum Tor nicht mehr weit. Seine technischen sowie taktischen Anforderungen werden in diesem Beitrag aufgezeigt. Weiterlesen »
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08.11.2022 18:00 // Mein Fußball DFB-Training online: Das Passen und Kombinieren Im Teamsport ist auch das Zusammenspiel eine wichtige Fertigkeit. Daher stellen wir in unserer aktuellen Ausgabe von "DFB-Training online" geeignete Einheiten zum Passen und Kombinieren zur Verfügung. Hier geht's zum Praxistipp. Weiterlesen »
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25.10.2022 17:30 // Mein Fußball Die individuellen Fertigkeiten verbessern In der neuen Ausgabe von "DFB-Training online" stehen die individuellen Fertigkeiten der Spieler*innen im Fokus: Verhaltensweisen im Eins-gegen-Eins, die Verbesserung des Passspiels, Finten und auch die Geschicklichkeit. Weiterlesen »
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