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Rückwurf-Jonglier-Varianten

Werfe einen Ball durch die gegrätschten Beine nach hinten hoch, gehe einen Schritt zurück und jongliere den fallenden Ball mit einigen Kontakten. Danach wirfst Du den Ball erneut durch die gegrätschten Beine nach hinten hoch, drehst dich jedoch und jonglierst den fallenden Ball ein weiteres Mal. Klappt das gut, dann probiere beide Rückwurf-Jonglier-Varianten auch mit einem Mini-Ball aus.

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