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Systemtraining: Rotieren in der Raute!

Wenn es bei kalten Temperaturen in die Halle geht, sind alle Spieler mehr als zufrieden: Sie freuen sich auf einfaches 'Bolzen'! Sicher – auch der Spaß darf beim Training in der Halle nicht zu kurz kommen. Allerdings gilt es auch, die Vorzüge der Halle gegenüber dem Training draußen zu nutzen. Die veränderten Gegebenheiten ermöglichen ein intensives Technik- und Taktiktraining, das die Spieler nicht nur hinsichtlich der anstehenden Hallenturniere weiterbringt, sondern auch dauerhafte individuelle Verbesserungen der eigenen Fertigkeiten erzielt.

Wir haben den C-Junioren-Trainer von Borussia Münster, Luc-Toma Liedtke, und sein Team mit der Kamera besucht. Wie in den folgenden Videos zu sehen ist, nutzen sie eine Soccerhalle, um sich taktisch auf die anstehende Hallenrunde einzustimmen. In der vorgestellten Einheit steht ein intensives Taktiktraining auf dem Programm. Die Spieler lernen die Abstimmung im Team sowie die Rotation auf verschiedene Positionen des 1-2-1-Systems in der Raute. Die Trainingseinheit ist gleichzeitig auch bei DFB-Training online erschienen.

Einführung

Aufwärmen 1


Aufwärmen 2

Hauptteil 1


Hauptteil 2

Schlussteil