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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Den Gegner früh unter Druck setzen Aufwärmen: Aufwärm-Rotation / Nachrückende Verteidiger Hauptteil: Forechecking I / Forechecking II Schlussteil: 7 gegen 8

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Den tödlichen Pass spielen Aufwärmen: Pass-Mix I / Pass-Mix II Hauptteil: Nachrücker-Spiel / Lücken-Finder Schlussteil: Anspieler-Zone

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Vor dem eigenen Tor geschickt verteidigen Aufwärmen: Farben-Passspiel / Farben-Start Hauptteil: 1 gegen 1 in Tornähe I / 1 gegen 1 in Tornähe II Schlussteil: 5 gegen 5 mit Anspielern

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Tempo aufnehmen Aufwärmen: Schnelle Dribbelfolge / Nummern-Felderwechsel Hauptteil: 4 gegen 4 mit Auftakt I / 4 gegen 4 mit Auftakt II Schlussteil: Dribbel-Konter

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Passsicherheit auf engem Raum Aufwärmen: Ecke-Spiel / 2-Felder-Ecke Hauptteil: Farben-Spiel / 4-Zonen-Spiel Schlussteil: 3-Zonen-Spiel

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Mit diagonalen Flugbällen das Spiel verlagern Aufwärmen: Flugball-Gewöhnung / Doppel-Aktion Hauptteil: Spielverlagerung I / Spielverlagerung II Schlussteil: Verlagerungs-Bonus

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Spielaufbau durch das Zentrum Aufwärmen: Pass-Rundlauf / Schnelle Vierer-Kombination Hauptteil: Eröffnung durch das Zentrum I / Eröffnung durch das Zentrum II Schlussteil: Eröffnungsbonus

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Schnelles Umschalten Aufwärmen: Pass-Leiter / Zahlensprints Hauptteil: Nachrück-Spiel I / Nachrück-Spiel II Schlussteil: Spiel mit Eroberungszonen

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Spielerisches Krafttraining Aufwärmen: Kasten-Hindernisse I / Kasten-Hindernisse II Hauptteil: Sprung-Rundlauf / Doppeltore Schlussteil: 4 plus 1 gegen 4

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Überzahlspiel in der Halle Aufwärmen: Ampel-Wettkampf I / Ampel-Wettkampf II Hauptteil: Überzahl-Abschlüsse I / Überzahl-Abschlüsse II Schlussteil: Führungs-Unterzahl

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