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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

Vollgas gibt's im Spiel! Aufwärmen: Tempo-Kombination / Namen-Zahlen-Fangen Hauptteil: 1-2-3-Spiel I / 1-2-3-Spiel II Schlussteil: Sprint-Spiel

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Die Handlungs- und Umschaltfähigkeit verbessern Aufwärmen: Ballschule im abgestumpften Quadrat / Positions-Wechsel Hauptteil: 1 gegen 1 über Kreuz I / 1 gegen 1 über Kreuz II Schlussteil: Überzahl nach Wahl

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Spielen ist das beste Koordinationstraining Aufwärmen: Orientierungs-Pass / Orientierungs-Lauf Hauptteil: Sprint-Zweikampf / Denker-Spiel Schlussteil: Tor-Dreher

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Das einfache Spiel im Training nutzen Aufwärmen: Team-Tor-Passen / Doppel-Ball-Spiel Hauptteil: Farben-Kick-Spiel / Zuruf-Kick-Spiel Schlussteil: Spielarten-Wechsel

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Eine gute Technik bedeutet einen guten ersten Kontakt Aufwärmen: Erster-Kontakt-Viereck I / Erster-Kontakt-Viereck II Hauptteil: Erster-Kontakt-Torschuss / Erster-Kontakt-Spiel Schlussteil: 3-Bälle-Zuspieler

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Weiterspielen statt staunen Aufwärmen: Pass-Viereck / Pass-Tempo im Doppel-Viereck Hauptteil: Farb-Pass-Torschuss / Farb-Pass-Spiel Schlussteil: Team-Pass-Zunahme

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Vorteile für den Dribbler schaffen Aufwärmen: Dribbel-Dreieck / Dribbel-Dreieck plus Minitore Hauptteil: Tor-Dreieck / Tor-Dreieck-Sprint Schlussteil: 3-Tore-Spiel

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Jedem Spieler den Spaß am Dribbeln vermitteln Aufwärmen: Dribbel-Kreuz 1 / Dribbel-Kreuz 2 (First Touch) Hauptteil: Kleiner Dribbel-Wettkampf / Großer Dribbel-Wettkampf Schlussteil: 5-Tore-Spiel

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Auch mit Ball schnell sein Aufwärmen: 4-Farben-Raute I / 4-Farben-Raute II Hauptteil: Dribbel-Sprint I / Dribbel-Sprint II Schlussteil: Sprint-Spiel

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Schon in der Vorbereitung kreativ sein Aufwärmen: Dribbel-Dreieck / Lauf-Mitnahme-Dreieck Hauptteil: 3-Teams-Slalom-Spiel / 3-Teams-Wechsel-Spiel Schlussteil: Richtungswechsel-Spiel

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