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Trainingseinheiten

Trainingseinheit finden

Finden Sie die passenden Einheiten für Ihr Training, indem Sie einfach unseren Trainingseinheiten-Filter über den gelben Button aufrufen. Wählen Sie Ihre Kriterien aus und danach auf den Button "Ergebnisse anzeigen" klicken. Durchsuchen Sie die angezeigten Trainingseinheiten und finden Sie die richtige für Ihr Team.

© 2010 Getty Images
Angriffsaufbau in Breite und Tiefe Aufwärmen: Handball-Spiel auf Zielspieler / Passparcours Hauptteil: Angriffskombination mit Seitenwechsel / Angriffskombinationen in Überzahl Schlussteil: Spiel in der 2-2-Formation

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Passen in der Halle Aufwärmen: Flipper-Variation / Team-Flipper Hauptteil: Torschuss-Wettlauf I / Torschuss-Wettlauf II Schlussteil: Doppeltes 3 gegen 2

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Bei Ballgewinn schnell auf Angriff umschalten Aufwärmen: 4 gegen 1 auf 2 Feldern / 4 gegen 1 mit Auftakt Hauptteil: 1-gegen-2-Auftakt / 1-gegen-1-Auftakt Schlussteil: Balljagd

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An- und Mitnehmen: Zuspiele schnell zum Boden bringen – Aufwärmen: Flugball-Vorbereitung / Flugball-Wettkampf Hauptteil: Schnelle Ballkontrolle I / Schnelle Ballkontrolle II Schlussteil: Flugball-Eröffnung

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Spielgemäßer Torabschluss Aufwärmen: Ballflipper / Abschlusssprint Hauptteil: Schneller Torabschluss I / Schneller Torabschluss II Schlussteil: Bonus-Zonen

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Technik & Taktik: Abwehren von Flanken Aufwärmen: Sichere Flugbälle / Schnelle Felderwechsel Hauptteil: Flankenabwehr I / Flankenabwehr II Schlussteil: Auftakt-Flanke

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04.10.2016 Aufwärmen: Rondo im 6 gegen 2 / 3-Farben-Wechsel-Rondo Hauptteil: Wechsel-Spiel über die Mitte / Angriffe durch das Zentrum Schlussteil: Schlussspiel im 7 gegen 7

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20.09.2016 Aufwärmen: Pass-Korridor / In-and-Out-Läufe Hauptteil: Umschaltspiel I / Umschaltspiel II Schlussteil: Anspieler-Wechsel-Spiel

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06.09.2016 Aufwärmen: Anspiel-Variation I / Anspiel-Variation II Hauptteil: Spiel im letzten Drittel I / Spiel im letzten Drittel II Schlussteil: Überzahl-Option

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23.08.2016 Aufwärmen: Steil-Klatsch-Kombi I / Steil-Klatsch-Kombi II Hauptteil: Aufbau-Rundlauf I / Aufbau-Rundlauf II Schlussteil: Abschlussspiel im 8 gegen 6

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